相信很多妹紙都不懂怎么正確去保養眼部肌膚，因為眼部的保養總是比臉部其它部位要麻煩很多，眼部肌膚很薄弱，也很難去護理，因此不少妹紙認為這是個難題，在本文中，小編將教大家眼部皮膚的護理。

　　消除眼睛浮腫

　　浮腫的眼睛不僅會讓自己看起來很累，也容易產生疼痛感，久而久之對眼睛及周邊皮膚的影響很大。如果有這種眼部煩惱的話，可以用一些能去除眼睛浮腫的產品。

　　其實眼睛浮腫是由于積存在眼袋中的水產生的，所以可以考慮選用一些能夠消除眼袋的特定產品，睡前盡量不要喝太多的水。

　　大部分眼霜中都含有維生素K或者有從野生板栗中提取成分，這些物質對消除眼睛疲憊有很大的作用。每天用眼霜對眼部皮膚也有很大的好處。

　　保證充足睡眠

　　睡眠不足很容易從眼睛反應出來，造成一系列眼部問題，比如黑眼圈、眼部皮膚松弛等等。所以要想讓眼睛及周圍皮膚有好的狀態，一定要保證充足的睡眠，避免頻頻熬夜。

　　眼霜的挑選及使用

　　上邊有提到眼霜對眼睛的重要性，而且絕對不能被其他產品(比如面霜等)替代，但是在購買眼霜時一定要注意不要用劣質產品。眼部皮膚是很敏感的，所以一定要保證眼霜的安全性，保持早晚都用的頻率。

　　在使用眼霜時，用無名指輕輕摩擦眼霜做按摩。先從眼睛下方開始按壓，然后移至眼睛上方，由內向外輕輕按壓。一定要把手洗干凈，并且保持用無名指按壓的習慣。因為無名指的力度是輕的~

　　生活中怎樣做好眼睛保養?

　　1、預防干眼癥，首先要切忌目不轉睛。要經常眨眼，眨眼至少要保證4～5次/分鐘，頻繁眨動眼睛是有利淚液分泌的。

　　2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置一杯水，以增加周邊的濕度。

　　3、多吃水果、蔬菜、乳制品、魚類等富含維生素的食品;多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

　　4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。

　　5、避免長時間連續操作計算機，注意中間休息。通常連續使用電腦超過1小時，應休息5～10分鐘，向遠方眺望，也可以做做眼保健操，讓眼睛自然放松。

　　6、保持一個適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

　　7、房間光線較暗時，打開日光燈，緩解屏幕光線對眼睛的集中照射;周圍環境的光線要柔和，計算機屏幕的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和計算機的高度匹配。

　　8、戴隱形眼鏡時間不要太久。因為人的角膜所需的氧氣主要來源于空氣，而空氣中的氧氣一般是溶解在淚液中再被角膜吸收利用。長時間戴隱形眼鏡，淚液的分泌和循環機能會減低。

　　9、減少呆在空氣污濁環境中的時間。

　　10、一旦出現干眼癥狀，要及時就醫，通過補充人工淚液來改善癥狀。切記不能隨意滴用其他的滴眼液，以免對眼睛造成損傷，加重病情引起眼部其他疾患。

　　結語：其實很多的人都不覺得近視是一種眼科疾病，患上近視都是因為我們用眼不當造成的!平時我們要養成良好的用眼習慣，多多了解這些護眼常識和方法，希望上述介紹的這些保護眼睛的方法，能夠幫助大家哦!