牙齒是我們吃東西重要的器官，現在很多的年輕人都喜歡吃甜食，經常這樣會長出許多的蟲牙!那么牙齒美容該怎么做呢，牙齒做美白好嗎，牙齒矯正的佳年齡是多大呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎么護理我們的牙齒吧!

　　三個美白秘方去除牙齒黃

　　潔白的牙齒讓我們能夠對自己的笑容更加自信。但是生活中，很多朋友的牙齒都會有惱人的黃漬。如果才能有效祛除牙齒上的黃漬?下面三個小竅門，你可以試試。

　　牙齒美白小竅門一：食醋漱口

　　使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。

　　溫馨小提示：這種方法鶿兢尖睜的缺點是對牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經常用，偶爾救急用一次。

　　牙齒美白小竅門二：橘子皮刷牙

　　使用方法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進行刷牙，有很好的美白效果。

　　牙齒美白小竅門三：牙膏沾檸檬汁刷牙

　　使用方法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

　　牙齒如何美白 試試這幾種方法

　　我們都想擁有一口非常漂亮，笑起來非常潔白的牙齒。因為潔白的牙齒可以讓我們越來越自信;可以讓我們把幸福的事情表現在臉上。不過，隨著抽煙喝酒、不注重口腔衛生的行為不斷的上升，潔白的牙齒變得暗淡無光。那么想要潔白的牙齒要怎么做才好呢?試試飲食吧，生活中有很多你意想不到的美白牙齒的食物哦。美白牙齒輕松吃出來，讓你重新找回自信，展現出一口潔白的牙齒。

　　四大食物美白牙齒

　　1、芥末

　　我們都清楚芥末就是跟蒜一樣都是常見的一種調味品，不過很多人因為芥末的味道不敢去吃。但是你知道嗎?芥末這個刺鼻的味道恰恰就是美白牙齒的關鍵營養成分，它可以移植細菌的繁殖避免蛀牙的形成。因此想要擁有好牙，那么芥末必不可少。

　　2、洋蔥

　　洋蔥含有大量的硫化合物，這種化合物的抗菌能力非常的強，可以殺死引起蛀牙的細菌。想要美白牙齒的朋友可以自己制作出一道洋蔥沙拉。洋蔥沙拉的做法跟水果沙拉一樣，做起來特別的容易。

　　3、豆腐

　　總所周知，豆腐對于皮膚的美白效果非常的好，當然對于牙齒也是有著同樣的效果。豆腐是一種蛋白質非常高的食物，而且還含有好幾種人體必需的微量元素，不但可以防止骨質疏松的形成，還能保護牙齒的健康。想要通過豆腐美白的朋友可以用海帶以及豆腐做成一道美味的食物。

　　4、香菇

　　你知道嗎?香菇是蛀牙的克星哦!香菇含有一種叫做香菇多醣體的營養物質，這種物質可以防止蛀牙的形成，能夠死死的壓住牙菌斑。