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鼻子干癢怎么辦 這樣做可以解決鼻子干癢

  冬天的天氣是十分干燥的,很多人會有鼻子干癢的毛病,要知道鼻子干癢是不可以用手挖的,這會引起其他的疾病,那么鼻子干癢怎么辦呢?下面大家就跟著我一起來看看解決方法吧!

  鼻子干燥發癢怎么辦?

  材料:杭菊10g,紅霉素眼藥膏一支,毛巾一條。

  方法:

  1、沸水沖泡杭菊10g,用水蒸汽熏蒸鼻部直到水溫不熱為度,如果鼻內有干燥結痂,熏蒸后可以試著慢慢取出來,切記不能強取。熏完后將菊花水喝掉。

  2、在紅霉素眼膏的開口朝向鼻子中間45°的方向將眼膏擠到鼻腔里,或者用棉簽蘸取藥膏涂到鼻腔里,兩側都涂,給藥后用手輕輕揉按鼻翼10次。

  3、熱毛巾熱敷鼻部10分鐘。

  注意事項:操作時避免燙傷,動作輕柔和緩,每天進行一次,睡前為佳,如果三天之內無緩解請及時就醫。

  冬天鼻子干癢怎么辦

  補充水分

  清晨是一天補水的佳時機,清晨飲水可以讓腸胃蘇醒過來,降低血液濃度,促進循環。睡前半小時補充水分,讓身體在睡眠中維持平衡狀態,降低結石發生的幾率。

  簡單食用蔬菜水果就能十分有效的保濕護膚。平時應多喝水多吃水果,給自己補充一下水分。芹菜、西紅柿、葡萄、檸檬、獼猴桃對人體都有保濕的功效,自然也可以減輕鼻腔內的干燥。

  保暖驅寒

  人體受寒冷氣溫的影響,各項生理功能和食欲等均會發生變化,容易免疫力低下,導致風寒和感冒。所以冬季要做好防寒保暖工作。

  鼻外按摩

  作用:在鼻子外面按摩,可以拉動鼻部,可促進鼻黏膜的血液循環,有利于正常分泌鼻黏液。

  方法:用左手或右手的拇指與食指,夾住鼻根兩側并用力向下拉,由上至下連拉12次。

  印堂穴按摩

  作用:此法可增強鼻黏膜上皮細胞的增生能力,并能刺激嗅覺細胞,使嗅覺靈敏,還能預防感冒和呼吸道疾病。

  方法:用拇指,食指和中指的指腹點按印堂穴(在兩眉中間)12次,也可用兩手中指,一左一右交替按摩印堂穴。

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