生活當中不可避免的有時候我們不小心會弄出傷口來，或者是手術需要開刀留下的傷口，有很多人會擔心傷口愈合后留下疤痕，那么傷口怎樣不留疤痕呢?有傷口吃什么好呢?一起來看看吧!

　　怎么讓傷口不留疤痕?

　　1、不要吃刺激性的食物，平時飲食要清淡，另外要注意防曬。

　　2、可用按摩法，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果佳，對于舊傷疤效果比較弱。姜片摩擦法 生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。維生素E涂抹法 維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。 維生素C涂抹法 維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。

　　3、可用薰衣草精油涂抹法

　　薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。

　　如何處理傷口不留“疤”

　　怎樣清洗傷口?

　　盡量不使用75%酒精和3%雙氧水清洗傷口。為什么呢?實際上酒精和雙氧水對于正常組織均具有較強的刺激性。正確的傷口清洗方法可以避免傷口愈合后留下疤痕。

　　傷口怕風嗎?

　　民間素有“傷口怕見風，不能露在外”的說法。其實，這種說法大多數是來自對“破傷風”的錯誤理解。破傷風，是由于破傷風桿菌經由皮膚或黏膜傷口侵入人體，產生毒素而引起的一種特異性感染，并不是望文生義的“怕見風”。對于部分傷口而言，紗布等敷料確實能使傷口與外界隔絕，起到阻擋細菌的作用，但對于擦傷或某些滲出、分泌物較多的傷口，不做包扎而采用“晾”的方法，保持創面的干燥，反而有利于傷口的愈合。

　　怎樣判斷傷口是否感染?

　　有人說“傷口流水就是感染了”。其實，傷口在愈合過程中可能出現正常的滲出及分泌物，常見的是淡黃色清亮的液體，多是血清或正常的組織滲液，不必特殊處理。一旦傷口出現黏稠、渾濁的滲液，伴隨傷口紅腫、疼痛，則有可能是感染，應盡快就診。

　　傷口癢是怎么回事?

　　平常經常有人說“傷口癢是好事，說明傷口長得好”。一般情況下，傷口在愈合中會有局部的癢感。但另一方面，不當的包扎也有可能導致傷口周圍發癢，常見的情況有：污染的紗布等敷料造成局部皮疹導致的發癢，膠布、敷貼、藥物過敏導致的發癢等。