什么事情做得越多血管堵塞的越厲害呢?在生活中，血管健康對于我們來說是非常重要的，那么，你知道血管堵塞身體會有哪些變化呢?血管堵塞的危害有哪些呢?下面我們一起來看看吧!
血管就是這么一天一天被堵死的，這個進程我們現在才知道
我國每5例死亡病例中，就有2例死于心血管病，約每8.5秒就有一個心血管病人死亡，死亡率高于腫瘤和其他疾病!
血管堵住、硬化，冰凍三尺非一日之寒!其實你一直都在默默的喂養著它!
10多歲之前：健康的血管
①韌：血管有彈性且柔韌，像橡皮筋一樣。
②滑：血管內壁沒有任何物質沉積，像血脂、血栓、重金屬等。
10幾歲之后：血管開始出現沉積
從十幾歲開始，膽固醇就開始在動脈內皮下沉積，形成脂肪條紋。但這不會造成動脈硬化阻塞血管，發生心梗、腦梗，真正發生可能還需要二十幾年的時間，但是少年時做這些事都是給血管添堵：
營養過剩
十多歲的孩子吃得太油，再加上攝入過多的高油、高糖的零食，糖分、油脂吸收過多，會導致血管里的脂肪越來越多，容易將血管堵塞。
吃糖太多，可能引起血糖和胰島素水平增高，長久會導致胰島素抵抗和慢性炎癥，增加誘發動脈粥樣硬化的風險。
運動太少
運動可以促進血液循環，幫助身體排除廢物。不熱愛運動的孩子，不僅血液循環慢，也容易在身體中囤積更多的脂肪，容易增加血管中的脂肪條紋。
肥胖
吃的太油太甜，運動又少，孩子很容易變肥胖。肥胖學生中，高血壓、高血糖、血脂異常的檢出率也很高，這些都是加速動脈硬化、血管堵塞的原因。
