土豆療法
將1個土豆煮熟后，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。然后取適量涂在腳裂部位，可取少量涂裂處，每日1-3次，數日見效。
茶葉療法
將茶葉用嘴嚼碎，敷于患處，用紗布或膠布包好，裂口會很快愈合。
塑料袋療法
將塑料袋套于皸裂的腳后跟，然后再穿上襪子和鞋，腳后跟就不會再裂了。
香蕉療法
將香蕉皮擦皸裂處，每日數遍，數日后皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮膚皸裂。也可將香蕉放爐旁焙熱，然后用熱水洗手，待裂口處皮膚變軟后，用香蕉泥擦患處，并進行摩擦，一般連用數次可愈。
護膚膏
使用護膚藥膏方便簡單，見效快不易復發。在每次洗腳后及時涂上它，可補充腳部皮膚水分及養分。另外，選潤護膚膏也有講究。如果腳部肌膚有緊繃感覺及少許細紋、肌膚出現瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感干性肌膚，宜選含有甘油、苦參、維生素等滋潤劑的腳裂膏，因為這類護膚膏有抗菌性，所以可以抵抗病菌性手裂以及防止手裂再次復發。
結語：以上就是關于腳后跟干裂怎么辦的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了皮膚干裂吃什么比較好，知道了養生，大家就可以參考文中提到的方法去治療腳后跟干裂的情況，保護好自己。
