在生活中我們一定要養(yǎng)好脾胃，我們還可以采用艾灸的小妙招，其實(shí)堅持采用艾灸方法半個小時，這個方法對于豐胸很有幫助哦!其實(shí)我們也可以順便灸灸肚臍，因?yàn)椤扒锛緸楹我妆瘋崩锩嫣岬搅耍亩悄毧梢跃徑獗瘋矣行У念A(yù)防小肚子問題哦!

　　終結(jié)果

　　其實(shí)，如若你的胸部實(shí)在不大，其實(shí)，我們也不用太悲傷，因?yàn)檫@其實(shí)很簡單，我們用其它的魅力來遮蓋住吧!

　　青春期女生胸部發(fā)育的注意事項如上，而一些阻礙胸部繼續(xù)發(fā)展的不良生活習(xí)慣大家可一定不能犯哦!

　　胸部發(fā)育到哪種程度可戴胸罩

　　乳房發(fā)育是青春期少女明顯的變化之一。乳房剛發(fā)育的時候，女性會覺得很不習(xí)慣。此外當(dāng)乳房慢慢變大的時候也不太確定到底什么時候該配戴胸罩了。那么青春期的姑娘們應(yīng)等到什么時候開始配戴胸罩呢?

　　一般來說，少女17歲左右，即在乳房發(fā)育基本定形后開始穿戴胸罩較為適宜。有人提出坐位時用軟尺測量，由乳房隆起的上緣，經(jīng)過乳頭到胸壁皮膚反折線處的下緣，超過16厘米即可穿戴。

　　還有人主張，在鏡子前以立正姿勢站立，并扭動腰部以上身段，冷靜地正視自己的裸體及乳頭位置。如果乳頭處在肩部和肘部的中間點(diǎn)偏上的話，則不戴胸罩也無所謂;若乳頭在以上所說的點(diǎn)之下的話，則務(wù)必要戴上胸罩。這些還須結(jié)合各自的身高、胸廓大小及體重等因素靈活掌握。

　　選購胸罩要按照自己的體型及乳房大小、胸圍尺寸，恰好罩住乳房為宜;背帶要寬一些，不低于2—3厘米，帶子不能過緊。松緊適宜的胸罩，既可以托住乳房，又不致使乳腺血液循環(huán)受到壓迫。材料好選用細(xì)軟的布料，不宜用化纖制的胸罩，因化纖細(xì)微織物纖維較易堵塞乳管。

　　有些女孩乳房發(fā)育較遲、較小，即使到青春期乳腺發(fā)育仍達(dá)不到豐滿的程度，若過早地佩戴胸罩，尤其是有硬襯、海綿等填充物的胸罩，卻會影響乳房的繼續(xù)發(fā)育，有時硬襯還會擦傷乳頭。當(dāng)然，當(dāng)幾乎所有的女同學(xué)都穿戴胸罩時，出于認(rèn)同感，提前穿戴當(dāng)作一種練習(xí)也未嘗不可。

　　總的來說，胸罩配戴不合適影響乳房的發(fā)育，乳房發(fā)育不豐滿的時候過早配戴對乳房健康有影響，當(dāng)乳房發(fā)育到需要文胸來托住的時候則應(yīng)考慮戴胸罩了。

　　對于女人佩戴胸罩的問題，應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際狀況選擇，千萬不要選擇那些不合適的內(nèi)衣，它會阻礙到乳房的發(fā)展，大家要注意哦!

　　結(jié)語：通過上文的介紹，你知道女孩從女人過渡的過程中要經(jīng)歷什么了嗎?青春期的女人身體會發(fā)生很多的變化，其中，顯著的兩個變化，便是月經(jīng)和胸部的發(fā)育，這是女人成熟的標(biāo)準(zhǔn)，希望上文能夠幫助大家哦!