月經顏色淡是為什么?

　　正常經血一般為暗紅色。開始時顏色較淺，后逐漸加深，后又轉為淡紅色而凈。如果是開始和結束時顏色較淡可以不必擔心，屬于正常現象。

　　中醫認為月經顏色較淺為虛寒之癥，比如氣虛、血虛、脾虛、腎虛等。以日常調理為主，應注意腹部保暖，補充溫水。避免吃甜食。增加適當的戶外鍛煉。多補充水果和蔬菜。

　　經血的顏色、血塊、味道能側面反映你的健康程度，想看經血顏色的妹紙可以戳經血竟能反映出身體狀況：粉紅，鮮紅，暗紅，棕黑......你還見過什么顏色?

　　好羞羞，大姨媽來了有異味怎么辦?

　　很多女人說姨媽期味道怪怪的，其實經血本身是無異味的，但月經期悶熱，潮濕，時間久了很容易滋生細菌，時間越長氣味越重!

　　藏在陰毛間的經血也有可能在散發味道，因此建議生理期間，應采納棉質內褲，并盡可能時常更換衛生棉，每次不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛生棉的接觸。當經血量較多時，更換衛生棉次數應相應增多。

　　更重要的是在月經期間，一定要勤于洗澡，如果兩天以上沒洗澡，月經有異味是無法幸免的。除此以外異味也有可能是炎癥的表現，多表現為白帶多，有異味，發黃。

　　如果是輕度的，要注意經期和平時的衛生，并根據醫囑采用局部上藥，外選藥物，和口服用藥等方式治療。嚴重的話建議做婦科檢查，查明病因。

　　經血中為什么會有血塊?該如何調理?

　　引起月經有血塊的原因

　　經期大多3～5天，正常范圍2～7天，出血總量平均50毫升左右。在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有血塊的月經，常伴有痛經。而引起月經有血塊有以下原因：

　　1、與出血量以及出血的速度都有關，如果出血多，速度快，往往帶有血塊的可能，這個時候的出血量比較多，就集成一個塊。

　　2、是一種常見的月經不調癥狀，月經有血塊多是由于女性體內的子宮內膜脫落所引起的出血癥狀。

　　3、引起月經有血塊的原因可能是整個身體的氣血并不旺盛，且下行不利，所以造成月經量比較少。如果顏色比較暗，或者有淤塊，就說明體內的寒涼之氣太重了。

　　4、也可能是肝氣郁結，血塊越多代表經絡堵得越厲害，通過按摩就可以解決。