油脂可以滋潤皮膚，鎖住水分，同時抑制和殺滅臉上的細菌，減少痘痘滋生的風險;角質層可以擋住外界光照、顆粒對臉部的刺激。沒有了它們，皮膚會變得干燥、敏感，容易產生痤瘡和皺紋。所以，平時用洗面奶洗臉就足夠了。

　　哺乳期媽媽的乳頭

　　看著嬌弱的新生兒，媽媽們恨不得給他們罩上金鐘罩，容不得一點病菌的侵犯。喂奶的時候，媽媽們擔心乳頭不衛生，總是擦了又擦，甚至拿消毒濕巾擦后，才肯讓寶寶吃奶。這樣做是完全錯誤的。吮吸媽媽乳頭上的正常細菌，是幫助新生兒快速建立腸道菌群的重要途徑。

　　除掉這些細菌，會讓寶寶的腸道更脆弱。用消毒濕巾擦乳頭就更加錯誤，寶寶吃掉消毒濕巾上的殺毒物質，會進一步破壞腸道已有的菌群。所以，喂奶前不需要特意清潔乳頭，如果出了很多汗，拿濕毛巾擦拭一下就可以了。

　　鼻孔

　　鼻毛和鼻屎簡直是氣質的大敵，真不知道他們的存在有什么意義!你錯了，它們其實是人體呼吸道的第一道屏障。

　　鼻毛可以過濾空氣里的較大顆粒，如果沒有它們，這些顆粒就會直接進入上呼吸道;而鼻腔分泌的粘液—也就是鼻涕—能夠清潔和滋潤鼻腔，防止細菌侵入上呼吸道。所以，只要鼻涕不會影響你的舒適度，鼻毛沒有影響美觀，就不要特意處理他們啦。

　　腸道

　　現在很多營養品號稱”清理腸胃”、”排毒養顏”，讓人誤以為腸道內部也需要特別清理。事實上，需要定期排出的只是腸道內的糞便而已，腸道菌群是人體不可或缺的，絕對不能破壞。腸道菌群的作用機制非常復雜，目前人們還沒有完全掌握。

　　但可以肯定的是，有了腸道菌群，人體腸道才能夠正常地消化、吸收、排泄。很多嬰兒由于生病，服用了抗生素，之后產生便秘、腹瀉、過敏等癥狀，就是因為抗生素破壞了寶寶脆弱的腸道菌群平衡，造成了消化問題。

　　女人的下體

　　女性常常會因為下體發炎而十分難受，因此十分注重下體清潔。于是市面上出現了很多婦科洗液，仿佛使用它們才能讓下體更干凈。事實上，下體內部也有自身的菌群平衡，同時下體分泌物會抑制和殺死的細菌。

　　如果使用了洗液、浴液、香皂等，反而會破壞下體菌群，造成細菌入侵而引起感染。所以好的清潔方式，就是溫水沖洗。

　　人體的一些部位過分干凈，反而會對健康不利，就像小編上面介紹的那些部位，還是臟點好，接著往下看吧!

　　以下幾個部位沒你想象的干凈

　　頭皮

　　研究發現，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個“大家庭”，齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生，終導致的結果就是脫發。