皮膚敏感的防治措施
除塵螨
床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹，每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套;將室內濕度控制在50%以下，以控制塵螨和霉菌的生長。
避免飼養有毛寵物
例如貓、狗等，因為動物皮屑和排泄物容易引起過敏。
做好家庭衛生
保持居家環境清潔，減少蟑螂繁殖。
清理衛生死角
霉菌易生長于高溫潮濕的環境中，如浴室和地下室。使用除濕機和空氣過濾器，并定期更換濾網，可減少霉菌和花粉的暴露機會;空調機濾網也需常清洗。
防止食物過敏
避免食用會引起過敏癥狀的食物。
1、做好保濕
外出應酬時，保濕工作一定要做到位，剛復原的肌膚缺水掉皮現象一定是嚴重的，保濕做不好，干燥的肌膚就會很難上妝。
2、避免給脆弱的肌膚添壓力
過敏后的肌膚壓力本身已經很大，卸妝油好停用，嘗試用成分安全的卸妝水來卸妝。溫和卸妝并不意味著清潔力降低，改用卸妝水只是為了避免給已經產生的敏感增加負擔。潔面產品也以溫和為前提選擇。
3、防曬避高溫
防曬，夏季來臨，強烈的紫外線，高熱的溫度，會讓剛剛敏感過后的肌膚躁動不安，所以出外防曬很是關鍵，太陽傘，護膚水一定必備。
4、過敏后的肌膚要經常降溫鎮定
紅血絲、黯沉是敏感期易出現的肌膚狀態，要定時使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮定。不然當遇到戶外的陽光或冷熱突變的環境，的小臉可能很快就變成紅臉關公啦。
5、護膚營養要漸減
護膚品也要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過度營養在肌膚敏感時期要遠離。
6、消炎護膚減低刺激
甘草、銀杏消炎和修護的效果很好，降低敏感刺激的同時還可以有效幫助肌膚抵御其他侵害。
7、外出后要全面潔膚
每次外出歸來都做全面清潔，不讓過敏原停留時間延長。外界損害皮膚的不利物質不要讓它停留在臉上。
8、加強自身的抵抗力
肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是根本的。多吃燕窩，燕窩是女性美膚的良伴。
結語：人的肌膚是脆弱的，稍微不注意保養就會出現敏感瘙癢的現象，有些女性在出現這種情況時，依舊帶妝出門，這種做法是不正確的，會讓肌膚情況更糟糕，上文告訴大家敏感肌膚怎么護理，及其他常識，希望對大家都有所幫助。
