超市里有現成的手膜，不想麻煩的小伙伴可以直接購買使用。但如果覺得現成手膜的營養成分不能滿足自己的要求，我們可以自己制作手膜。做手膜之前，我們一定要將手用溫水泡上3到5分鐘，這樣可以促進手部肌膚血液的流通，以便后續營養的吸收。洗好并用干凈的毛巾擦干手，就可以進行接下來的護理。

　　小編喜歡以凡士林作為載體，挖出一小塊，在上面滴上兩滴玫瑰精油，當然，小伙伴們也可以選擇自己喜歡的護膚品，然后均勻的抹在手背上。涂完后用一次性手套套住雙手，并將手套的開口封好，等上半個小時就可以摘掉了。做完手膜的雙手，會像剝了殼的雞蛋，白皙、光滑。

　　但是，有些小伙伴喜歡在睡前做手膜，不將手膜摘下就睡覺，這樣手部肌膚整晚無法呼吸，第二天會脫水、起皺，像老人家的臉一樣凹凸不平。所以小編提醒大家千萬不要圖方便，到了規定時間就要取下手膜。

　　像面膜一樣，手膜也不適合天天做，每三天做一次就可以了。如果堅持下去，小編相信小伙伴們的手一定會像青蔥一樣嫩滑、細致。

　　3、常做手部按摩

　　身體按摩，要到專門的美容機構由專業人員按摩。但手部按摩不同，任何人、任何時間、任何地點都可以進行。經常做手部按摩，能夠促進手部血液循環、加速新陳代謝，提高手部肌膚的自我修護能力。同時，多拉伸手指，無形間可以修飾手指的長度和形狀，讓手指看起來纖細迷人。

　　手部按摩有很多種，簡單的就是拍手。雙手用力的合掌，能夠拍打到位于手心的各個穴位，刺激相對于這些穴位的各個器官，保護我們的內臟。如果你的胃不好，可以用指腹用力的按壓掌心位置；如果覺得今天腸道不通暢，可以搓揉手掌邊緣，促進腸道的蠕動。

　　當然，如果你按摩手指的目的是為了美手，那么，你只要彎曲你一側手指的中指和食指，從指根到指尖去拉伸另一只手的手指，以感覺到拉伸即可，過度拉扯會造成手指骨節的錯位。

　　小編提醒大家一定要注意，在做手部按摩時要涂上護手霜或者甘油，以免雙手摩擦時損傷手部肌膚。

　　結語：如果將注意力全部放在臉部護理，而忽視了手部的保護，那你們就大錯特錯了。手比臉更容易衰老，一旦手部肌膚老化，將無可逆轉。所以，小編希望小伙伴們轉變護膚觀念，重視手部護理，讓嫩白纖細的手成為你的第二張靚麗的“名片”。

　　本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝絕轉載。