隨意天氣的變暖，許多人則會出現(xiàn)腋下出汗，并且是腋下出汗多。那腋下出汗多是怎么回事呢?腋下出汗多的時候又是應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。
腋下出汗多是怎么回事呢?其實引起腋下出汗多的原因有許多的。如運動、飲食、壓力以及多汗癥等，都是會引起腋下出汗多。
身體運動
在鍛煉或過熱環(huán)境下，神經(jīng)細胞會給下丘腦(內(nèi)部恒溫器)傳遞信息。作為對熱的反應(yīng)，下丘腦會激活汗腺。
飲食
吃辛辣食品，以及某些蔬菜和食物可以提高體溫。這些食品包括大蒜，洋蔥，十字花科蔬菜，辣椒，咖喱，孜然，湯和茶等。咖啡因由于可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，因此也容易導(dǎo)致過度出汗。要避免胳肢窩出汗和難聞氣味，多喝水或減少上述食品消費量有一定幫助。
壓力
如果處于憤怒或者是焦慮和尷尬的時候，則會導(dǎo)致心跳頻率增加，體溫隨著升高，而打不過小丘腦調(diào)節(jié)高溫時，則會導(dǎo)致腋下出汗。
多汗癥
這是一種頻繁，過量，以及毫無原因出汗的疾病。原發(fā)性多汗癥會因為汗腺過度活躍導(dǎo)致腋下過量出汗。繼發(fā)性多汗癥通常與癌癥，心臟病，肺病，中風(fēng)或更年期等健康問題聯(lián)系在一起。
1、減低出汗量
大熱天狐臭的情況也是特別嚴重的，那是因為熱季出汗較比較多，所以應(yīng)該用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能夠有效阻塞汗液分泌的通道，且能夠有殺菌及消毒。基本上一天涂一次就可以了，如果情況比較嚴重的話，則可涂兩至三次，但次數(shù)千萬不能過多。
2、止汗劑止汗
止汗劑里面的一些成分可以使產(chǎn)生汗液的汗腺導(dǎo)管堵塞，分泌細胞萎縮，從而達到汗液分泌減少的目的。有些止汗成分還有殺菌作用，對臭汗有一定的療效。
一般來說，這些藥物必須在連續(xù)使用一段時間后才能獲得比較滿意的止汗效果，然后可以減少頻率繼續(xù)使用，以維持療效。當(dāng)然，止汗效果還要看個人反應(yīng)，因人而異。
由于止汗劑只能暫時性的抑制汗腺的分泌功能，所以在停藥之后，則會逐漸的回復(fù)到從前的情況。
或者適當(dāng)噴灑一些止汗劑或者具有香味的香水等。當(dāng)腋窩將要出汗來不起清洗的時候，可以適當(dāng)噴灑一些止汗劑，達到腋窩無異味的目的，并增加清香的味道，這些方法適合年輕女性即將進入公共場合或者會議室等。
3、減少劇烈運動
我們已經(jīng)知道了運動過量會導(dǎo)致汗液的大量排出，所以為了防止這種現(xiàn)象，我們應(yīng)該減少劇烈運動，或者劇烈運動以后馬上洗澡，除去身上的汗液，保持身體特別是腋下的干凈清爽，這樣就能避免這個問題了。
