5)吃冷的或室溫下的食物，這樣不會聞到氣味難受。

　　6)避免接觸使患者惡心的氣味，如油煙、香煙和香水。

　　7)飯后坐在椅子上休息，但至少飯后兩個小時才能躺下。

　　化療掉頭發的護理方法

　　1.洗完頭發，如果必須用吹風，請用低溫溫和的風速。

　　2.梳頭發時盡量使用軟的梳子。

　　3.盡量使用溫和的洗發液。

　　4.不要用發卷做頭。

　　5.盡量不要留長發，剪短發會使頭發看上去要濃密一點，即使脫發也易處理。

　　6.不要染發或定性。

　　7.千萬不要戴假發。

　　8.沖水不可用熱水，只可用溫水。每天洗發后，使用能收緊頭皮，控制油脂分泌的活發露。

　　適合化療后的藥膳

　　1、無花果燉肉

　　鮮無花果100克、瘦豬肉100 克，分別洗凈切塊，同入鍋中加入適量水和調料，煮至肉爛，喝湯吃肉。治療鼻咽癌化療后口干咽痛，有健脾和胃、消腫解毒作用。

　　2、橄欖羅漢果湯

　　橄欖30克，羅漢果1個;將2樣物品置鍋中加清水，煮沸飲水。清熱解毒，利咽喉化痰。

　　3、黃芪燉鴨

　　黃芪20克，鴨200克，同燉至熟爛。具有補中益氣，滋陰養胃之功效;適用于氣陰兩虛者。

　　4、山藥蓮苡湯

　　山藥30克、蓮子(去心)30 克、薏米30克，加水適量，慢火燉熟，加白糖少許，每日1次，連服15天。治療各期鼻咽癌屬脾虛者，有健脾益氣，清心安神之效。

　　化療后掉頭發的話，可以適當的多吃些有營養的食物增強體抗力和免疫力，比如胡蘿卜，枸杞，松子，榛子，魚肉，雞蛋，腔骨和動物肝臟等，都能幫助緩解化療后調頭發的癥狀，另外多梳頭可以促進頭皮的血液循環，對頭發的生長也有一定的好處的。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于化療后掉頭發應該怎么辦的一些方法以及化療后為什么掉頭發的原因。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，如果因化療而出現掉頭發的話，則是沒什么的大礙的，所以不要用太多的心理負擔。