年代的不同則治療疾病的手法是不同的，比如現代醫學診病主要靠醫療器械，而古代則是脈象及基本的望聞問切，但自古以來望聞問切一直被任何醫學者所推崇著，包括西醫。這種看病的方式可以直接觀察出疾病的“影子”。
中醫上曾這樣說道，人體本身就是統一的，氣血與身體各個經脈是相連的，并且五臟六腑與人體體表之間又循五行、遵陰陽、相生相克。所以，身體體表表現出來的任何異樣都可以反映個人健康狀況。
手可反映健康
人們都知道腳的重要性，腳被稱為“人體第二個心臟”，主要是因為腳上分布著諸多經絡，與人體各個器官相連，除了腳之外，手也是如此。手部有身體諸多經絡，可直接反映人體健康與否，人體內部器官的病變均可在手上反映出來。手部的反映點恰似一個倒置的人體縮影，通過手部的觀察，我們可以發現身體許多的疾病，并判斷出自己的健康狀況。
1、手涼
隨著天氣的變化，多數人會出現手腳冰涼的現象，其實這并非只是天氣的原因，更多是因為脾虛等疾病。手掌冰涼說明身體脾虛、氣血不足。有些人在天氣冷的時候手掌冰涼，有些人則是一年四季手掌都沒有什么溫度，這就說明身體存在問題了。
中醫上雖說寒氣入體多會引發手腳寒冷，其主要是因為脾虛，當這個器官出現問題，則會通過手表現出來。中醫中稱這種現象叫做“脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢”。脾是氣血生化的源頭，如果脾虛，身體氣血的運化就會出現異常，緊接著就會血液循環不暢通，手腳等血液循環的末梢就會沒有溫度，手腳冰涼。
當自身的手部出現這樣的現象，不要馬上服用驅寒的藥物，而小編在這里推薦大家以食補。主要是選擇一些具有暖脾作用的食物，例如紅棗、生姜、牛羊肉等。此外，還要加強運動。
2、手部易出汗
出汗對于多數人來說是好的癥狀，因為它不但可以使自身暖和起來，也可起到排毒的效果，但如果手腳出汗則是疾病的征兆。有的人手心腳心容易出汗，甚至一天到晚手心腳心都黏黏的，有時還伴有全身煩熱、咽干口燥等癥狀。這可能是心腎陰虛火旺的表現。
