指甲雖然平凡但是在生活中它同樣可以反應(yīng)出我們的身體健康，因此根據(jù)指甲的變化來判斷身體健康是不錯的選擇，通過指甲不同的反應(yīng)，我們能夠輕松的判斷出身體的健康與否！

　　可以說通過指甲判斷健康是為簡單的手部觀察方法也不為過!

　　三、手部靜脈曲張

　　身體內(nèi)部的血?dú)馐且粋€不斷循環(huán)的系統(tǒng)，人體內(nèi)部靜脈的責(zé)任是將血液送回心臟，但是當(dāng)人的手部出現(xiàn)靜脈曲張時，往往就表示靜脈的責(zé)任遭受了一定的損害，所以出現(xiàn)了靜脈曲張就要重視一下!

　　因?yàn)殪o脈的遭受了損害，很容易的就會導(dǎo)致氣血瘀滯這樣的情況出現(xiàn)，而氣血瘀滯的危險不用多說，想必大家都是明白的，因此在生活中手部出現(xiàn)靜脈曲張這樣的情況時，我們好及時的將它給消滅，這樣才可以有效的保護(hù)好身體的健康!

　　四、手掌泛紅

　　當(dāng)人的手掌總是泛著紅色很有可能就是因?yàn)楦闻K出現(xiàn)了問題所導(dǎo)致的，這也就是人們常說的肝掌，也就是我們肝臟出現(xiàn)問題時才會出現(xiàn)的情況，因此我們在生活中想要保護(hù)好身體的健康對于這一點(diǎn)就要重視起來才可以!

　　因?yàn)楦闻K是人體之中大的加工廠，在生活中如果肝臟出現(xiàn)了問題，就會讓健康被損害，甚至?xí)?dǎo)致壽命出現(xiàn)縮減，因此在生活中我們想要保護(hù)好身體的健康，就要重視起肝臟的健康，而想要了解肝臟健康的變化，想要預(yù)防肝臟疾病，一定要關(guān)注一下自己的手掌哦!

　　五、手掌經(jīng)常出汗

　　人的手掌經(jīng)常出汗也是一種對身體健康的反映，一般來說不論是腦力勞動者，還是體力勞動者，在手不沾水的情況時，手部都應(yīng)該是干爽的，但是當(dāng)人的的手經(jīng)常出汗，經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)時，就要注意起來，這很有可能是因?yàn)榧谞钕佼惓Ｋ鶎?dǎo)致的!

　　因此在生活中如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況就要重視一下，因?yàn)槭终瞥睗窬陀锌赡苁羌谞钕偌膊∷鶎?dǎo)致的!而及時的發(fā)現(xiàn)可以有效的預(yù)防甲狀腺疾病！

　　結(jié)語：生活中任何的事物都有跡可循，而想要保護(hù)好身體的健康，對于身體的任何部位的變化都要重視起來，更不要說是手部這種能夠反射身體健康的重要反射區(qū)了，因此當(dāng)手部出現(xiàn)不同尋常的變化時一定要重視才可以有效的預(yù)防疾病保護(hù)身體!