2、鼻塞可不僅僅是感冒那么簡單

　　在冬天感冒成了很多人不得不面對的病癥，不少家庭會在家中準備好很多感冒藥，在察覺到感冒的時候，就去吃藥，但是藥三分毒，吃藥過多對于健康是有傷害的。

　　就鼻子來說，在冬天很多人會感覺到呼吸不通暢，似乎在鼻子里有東西堵塞，這種鼻塞不少人會說是感冒了，畢竟在感冒的時候，也是會有相同的癥狀，呼吸不暢。

　　其實鼻塞可不僅僅是感冒那么簡單，冬天氣候干燥，走在外面，一陣風刮過來，帶起了漫天的狂沙，在呼吸的時候，這些灰塵會進入到呼吸道中，是非常容易造成呼吸困難的，從而造成鼻炎。

　　而在國外某個研究中發現，鼻塞其實會讓人們的大腦變得遲鈍，甚至是因為腸胃功能不佳造成了鼻塞的發生。

　　這樣的觀點現在還在研究當中，可見在冬天我們不能一味的光顧著鼻子暢通，對于腸胃的保養也是非常重要的。

　　3、鼻尖發紅

　　冬天的寒意會讓人在外出的時候全副武裝，圍巾、帽子、棉衣全部都穿戴在身上。不少人在冬天會發現鼻尖發紅，認為這是因為天氣冷，被凍的緣故。

　　其實不然，鼻尖發紅可不僅僅是天氣寒冷導致的，更多的時候，我們要從身體內部開始尋找病癥，這樣的情況往往是因為肝臟超負荷的緣故。

　　當天是需要養肝的季節，這是因為冬天不論男女老少都會感覺到寒冷，造成寒冷還有一個原因，那就是身體中血液流失減緩的緣故，當我們把肝臟保養好的時候，是能夠有效的幫助身體進行造血，要知道，身體中血液循環速度加快，對于新陳代謝是有幫助的，能夠很好的幫助人們保持身體的熱量。

　　因此，在生活中千萬不要認為鼻尖發紅是天氣涼的緣故，要知道肝臟運行不暢也是會導致鼻尖發紅的。

　　4、鼻頭出現粉刺

　　在生活中，要是發現臉上有粉刺、痘印無疑是一件讓人苦惱的事情，這些痘印、粉刺會影響面容的。

　　當鼻頭上出現了粉刺就要多加小心，這個情況往往是因為消化系統出現了問題，要知道吃進身體的食物，需要消化系統參與才能對身體有幫助。

　　但是，當消化系統出現了問題，對于皮膚有很大的影響，造成皮膚粗糙很常見。

　　因而，在生活中發現鼻頭出現粉刺，則要多加小心，這樣的情況往往是消化系統紊亂的緣故，在這個時候不妨多吃一點香蕉、紅薯，這些食物是能夠很好的幫助消化的。

　　結語：通過上面關于冬天鼻子方面出現癥狀的簡單描述，相信大家對于如何觀察鼻子保健身體有了更多的了解，在生活中鼻子出現的問題，還有很多，上面的幾個僅僅是其中幾點而已，希望上面的介紹對于大家保健有所幫助，在冬天的時候，通過觀察鼻子有效的預防疾病，從而保健身體。