茶水當中含有對眼睛有益的維生素A和C以及其他的一些好的微量元素，所以用茶葉水洗眼睛可以起到一個非常名目的作用，如果不敢清洗眼睛，我們也可以用紗布沾上溫熱的茶葉水敷我們的眼部，時間長了效果是非常好的。

　　而且茶水當中含有茶多酚，茶多酚的抗菌消炎的功效是非常顯著的，如果我么你的眼睛出現了紅絲，那么就代表著我們每天可以多用茶水清洗幾次我們的眼睛，我們的眼睛就會看起來更加明亮。

　　而且在清晨起來以后用茶水清洗眼睛，可以有效的緩解眼疲勞，給我們未來一整天的工作都帶來一個非常好的狀態。

　　菊花水敷眼睛緩解黑眼圈

　　很多人前一天晚上熬夜娛樂或者是熬夜工作，第二天起來就會在鏡子里發現一個中獎的自己，一個大大的國寶熊貓眼。

　　黑眼圈可以讓我們的面部看起來非常的滑稽，當然不會給我們的臉色增彩，看起來會特別的好笑，而且黑眼圈是由于眼睛疲勞等原因導致的我們眼部皮膚血管血流速度過于緩慢所形成的，所以我們在清晨如果要消除黑眼圈，首先就要先從根本原因做起，緩解我們的眼疲勞。

　　我們可以用菊花水來敷眼睛，就可以很好的緩解我們的眼部疲勞癥狀，從而有效的消除臉上的黑眼圈。

　　菊花水敷眼睛的步驟

　　1. 我們可以取適量的菊花茶，然后加入少許的食鹽，用開水沖泡。

　　2. 然后當開水沖泡好菊花茶以后，我們可以打開菊花茶茶壺或者是茶杯的蓋子，用菊花茶的熱氣熏一下我們的眼部。

　　3. 等到菊花茶溫熱不會燙的時候，用消毒的紗布蘸取菊花水，然后有眼睛的內側向外側輕輕的擦洗。

　　4. 在洗干凈眼睛部位的分泌物的時候，再輕輕的擦洗一下上下眼瞼，就可以有效的減輕水腫和疼痛。

　　5. 如果有時間，我們可以把溫熱的紗布放在眼睛上靜置片刻，這樣清晨既給我們的眼睛做了保養，又可以給我們的大腦提神，可謂是一舉兩得的事情。

　　用菊花水在清晨洗眼睛再熱敷眼睛，就可以有效的消除我們眼睛的疲勞，而且還能緩解黑眼圈，對我們的眼睛是非常好的。

　　結語：我們的眼睛是非常辛苦的一個部位，所以我們每天也要善待它，不要讓它生病，眼睛如果生病了，可是非常麻煩的一件事情，會給我們的工作和生活帶來很多不便，所以我們在日常生活中，可以在某一天的清晨給我們的眼部來一個舒服的清洗，我們的眼睛得到了充分的保養，無論是對我們的身心還是對我們的眼睛來說，都是極好的一件事情。