成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

養(yǎng)生早班車 對(duì)鏡1分鐘看出你的疾病(2)

  三、看嘴巴

  口唇為脾之官,嘴巴被視為脾的外在表現(xiàn)。當(dāng)脾氣健運(yùn),氣血充足,口唇得以滋養(yǎng),則會(huì)口唇紅潤(rùn),反之則是身體疾病的表現(xiàn)。

  1.嘴巴淡白色泛黃無(wú)光

  當(dāng)嘴巴出現(xiàn)這些顏色時(shí),可能是由脾胃失養(yǎng),氣血不足,也有可能是平血。

  這種時(shí)候,需要注意補(bǔ)血補(bǔ)氣,紅棗、枸杞、桂圓和山藥等,這些都可以補(bǔ)氣血,滋養(yǎng)脾胃。

  2.嘴巴出現(xiàn)腫痛和口瘡

  脾開竅于口,當(dāng)早晨嘴巴出現(xiàn)紅腫、口瘡、糜爛疼痛等現(xiàn)象,這些多為脾熱或脾上火造成。

  這時(shí)候可以食用一些清熱生津的食物,如綠豆百合粥,富含維生素的瓜果。停止食用一些辛辣食物,以及煙酒。

  四、看眼睛

  中醫(yī)認(rèn)為:肝開竅于目,其化在爪。眼睛和肝臟的關(guān)系密切,肝血不足,會(huì)導(dǎo)致視力不清。肝陰不足則會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀,肝火上旺則會(huì)導(dǎo)致赤目腫痛等情況。

  1.雙眼紅腫

  雙眼紅腫,同時(shí)伴有耳鳴,易怒,面紅,小便黃等現(xiàn)象。這多為肝火上旺的表現(xiàn)。

  這時(shí)候喝一些決明子茶,或者是菊花茶,可以起到很好的降肝火作用。

  2.眼睛干澀

  雙眼干澀,煩熱盜汗,同時(shí)伴有口渴,嗓子干,手心發(fā)熱,舌紅少苔等現(xiàn)象。這都是屬于肝陰的表現(xiàn)。長(zhǎng)期生病,腎陰不足等都會(huì)造成這些現(xiàn)象。

  采取菊花和枸杞泡水,可以清肝明目,養(yǎng)肝陰。

  另外,通過眼部周圍的膚色和皺紋,也可以了解肝臟是否有毒素堆積,或者身體是否缺水。

  結(jié)語(yǔ):中醫(yī)提出的“治未病”,其實(shí)我們?cè)谏钪幸部梢詫?shí)現(xiàn),觀察我們的身體就是一種很好的辦法。通過簡(jiǎn)單的觀察,可判斷身體是否有疾病,可以及時(shí)就醫(yī),防病于未然。上文,我們?yōu)榇蠹铱偨Y(jié)了早上觀察面部的方法,大家早晨也可以嘗試了解自己的身體。

養(yǎng)生時(shí)刻 疾病寫在臉上 觀臉知健康 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: a欧美日韩高清 | 大香线蕉视频在线观看 | 国产精品成人无码av毛片 | 欧美一级久久久久久久大 | 亚洲av综合色区无码另类小说 | 高清欧美一区二区免费影视 | 日本毛片爽看免费视频 | 一边吃胸边膜下免费版刺激 | 天天干在线观看 | 久久成人免费视频天天看 | 国产不卡精品一区二区三区 | 四虎影视最新2024在线观看 | 国产精品专区最新 | 99久久久国产一区二区三区 | 国产欧美一区二区三区涩涩 | 四虎香蕉国产精品永久地址 | 日本正能量不良网站 | 91精品人妻一区二区三 | 精品国产乱码一区二区三区 | 久久亚洲av成人无码 | 久久久久久久久深夜福利视频网址 | 国产精品一区二妻 | 九九九影院 | 狼人综合免费视频在线 | 国产成人v视频在线观看 | 国产野外无码片在线观看97久久曰曰久久久 | 高清视频在线观看一区二区三区 | 国产精品高清一二三 | 国产av剧情md精品麻豆 | 91福利一区二区三区 | 成人免费午夜无码视频在线观看 | 91麻豆国产高清产精品第一页 | 国产精品无码不卡系列在线 | 国产三级日本三级美三级 | 男人边吃奶边摸边做刺激情话 | 1024在线观看国产天堂 | 亚洲午夜精品久久久久 | 国产精品成人AV在线观看春天 | 久久精品国产亚洲av四虎 | 岛国无码另类视频在线观看网址 | 91精品久久人 |