油性皮膚如何去痘痘

　　油性痘痘肌膚時間長了是特別容易長痘痘，主要要原因就是皮膚油脂分泌過多，如果多余的油脂不能及時排出體外，就容易堵塞在毛孔里，時間長了毛孔里的油脂也會越積越多，慢慢的毛孔也就被撐大，如果沒有被感染的話跟空氣接觸的一面也會形成黑頭，嚴重的感染發炎就會出現痘痘。

　　所以要想把痘痘徹底祛掉，就一定要先疏通毛孔，控油補水，讓皮膚的水油平衡。這樣才能達到從根本上祛痘的目的，不要偷懶，照著做兩三個月你的皮膚肯定白皙水嫩。下面，護膚小編來一步一步教你如何讓油性肌膚祛痘抗痘吧。

　　潔面4重奏

　　1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦;

　　2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然后把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鐘。如此連續三次，每次都要換水和換泡沫;

　　3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘;

　　4、后反復用毛巾擦干或壓吸臉上的水分。

　　補水控油

　　想要補水控油，爽膚水是不少MM的佳選擇了。用爽膚水是分室內室外的，出門就比較傾向控油，室內就補交注重保濕補水。所以隨身攜帶著爽膚水，無時無刻對肌膚進行補水控油，保持水油平衡。

　　另外，隨身攜帶吸油面紙，隔兩個小時拿出來把臉上的油吸干。不要難為情，不要怕麻煩，沒有多余的油脂堵塞毛孔，痘痘自然長不出來了。

　　隔離防曬

　　MM們別以為自己的油性肌膚害怕出油，就不需要涂上防曬霜。這樣你們就大錯特錯了，長痘痘了就必須用防曬霜，用防曬霜的好處遠遠大于它給你帶來的風險。

　　痘痘肌往往因為不當的選擇防曬品導致痘痘肌發炎更嚴重，但是如果痘痘肌不擦足夠系數的防曬品，在紫外線的刺激下，更易曬黑、曬傷、粉刺增加、發炎更嚴重、甚至毛孔更粗大。所以痘痘肌是絕對不可以拒絕防曬霜的。

　　鎖水保濕

　　洗面奶只能去除油份，并不能持久控油。而且即便油性肌膚也需要保濕，因為紫外線，空調間會在不知不覺之間，奪取肌膚大量的水份。所以油性肌膚選擇一款質地清爽無油，既能控油，又能保濕的乳液還是非常必要的。

　　如果只有補水不做鎖水那給皮膚補的水很快就會流失，本來一天補水一次的，如果不鎖住水份的話，那補水半天后皮膚可能就會感覺到干了。

　　夜間修復

　　在飽受了日間紫外線和干燥室內環境帶來的缺水等侵害后，肌膚在晚間的主要“工作”就是代謝和修復。晚間10點至凌晨2時，是護膚的黃金時間，夜間護理時建議使用保濕度夠高，而產品質地又較為豐盈的美白產品。不僅能大大提升美白修復的功效，還更能鎖得住營養，讓它即使在空調環境內也不易流失。

　　多吃水果蔬菜抑制痘痘滋生

　　皮膚愛出油、愛長痘痘，美眉們可以從平時的飲食當中來做調整，皮膚愛出油，那么，在飲食上，美眉們就應該要避免進食一些油膩辛辣的食物，多吃一些水果和蔬菜，水果蔬菜當中含有豐富的維生素和水分，都是有益于皮膚健康的營養元素。多吃水果蔬菜，有助于抑制皮膚痘痘的滋生。皮膚油膩愛長痘痘的美眉們，在飲食上需要注意這一點。

　　多飲水撫平痘痘肌膚

　　美眉們可千萬別小看了痘痘肌膚，它需要你小心翼翼地呵護，才能夠抑制痘痘再生，將已經滋生出來的痘痘撫平。從身體的內部進行調理，是根本的去除痘痘的方法。美眉們可以在一天的不同時段來進行不同的飲水，例如，每天清晨喝上一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，可以有效調理腸胃，將身體內部的毒素都清理出去，就有助于痘痘的去除，同時，上午的十點鐘階段，喝上一大杯白開水，滋潤身體和皮膚，中午以及下午和傍晚的階段都各喝上一大杯水，對于撫平油性皮膚的痘痘是非常有幫助的。多飲水，對于痘痘皮膚的美眉們來說是不可缺少的內部調理護膚方法之一，不要忽略哦!

　　將吸油紙更換成保濕噴霧

　　皮膚愛出油的美眉們，總是離不開吸油紙，要知道，吸油紙不能長期頻繁使用，否則對皮膚，尤其是敏感的痘痘皮膚是一種非常大的傷害。美眉們不妨將吸油紙更換成保濕噴霧來使用，即便皮膚表面是非常油膩的，也可以隨時噴一噴保濕噴霧，來讓皮膚增加水分，油性的痘痘皮膚經常使用保濕噴霧來補水保濕是緩解痘痘、抑制皮膚出油、平衡皮膚的水油的好方法，痘痘肌膚保濕噴霧是少不了的護膚輔助工具，美眉們要用起來哦!