酒后頭痛惡心是怎么回事

　　經常喝酒的人一般會有喝酒之后頭痛惡心的經歷。對于喝酒之后為什么會引起頭痛惡心這個問題，可能知道的人并不多。

　　1、釀酒過程中產生的化學物質。釀酒過程中都會產生極少量的甲醛和甲醇，如果對工藝條件控制不佳就會導致甲醛和甲醇含量過高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它類的果酒、米酒等都可能產生甲醛和甲醇。

　　有些酒類(如啤酒、果酒、米酒等)含有一種叫酪胺的物質，這種物質極易誘發頭痛惡心。因為酪胺是一種茶酚胺類物質，能刺激交感神經末梢釋放去甲腎上腺素。去甲腎上腺素有收縮血管、升高血壓的作用，從而引起頭痛惡心。

　　酒精擴張血管，加速血流，人的顱內壓是通過腦脊液和血液來調節的，其中以血液調節為主，當大量的血液灌注到腦部，使顱內壓生高，會使人產生惡心，嘔吐的感覺。

　　喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。

　　宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。

　　2、腦血液供應不足。飲酒會降低腦血流量，從而腦血流量的降低引起腦內乳酸、氧離子、鉀離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類物質堆積，這些物質本身就是致痛物質，并且這些物質還會引起腦血管擴張。

　　3、酒后頭痛--雜醇油惹得禍。無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導致喝酒后會昏痛的因素。

　　4、空腹喝酒引起頭痛惡心。空腹飲酒即使酒量不多，對人體也是十分有害的。酒下肚后，酒在胃內停留的時間很短，其中的酒精，80%由十二指腸和空腸吸收，其余的由胃吸收，一個半小時的吸收量可達90%以上。

　　飲酒后5分鐘，人的血液里就有了酒精，當100毫升血液中酒精的含精的含量在200~400毫克時，就會產生明顯的中毒;400~500毫克時，就會引起大腦深度麻醉，甚至死亡，所以，空腹飲酒對人體的危害極大。

　　而且人體在空腹時，因胃里沒有食物，酒精便會直接刺激胃壁而引起胃炎，重者可能導致吐血，時間長了還會引起胃潰瘍。因此，在飲酒前，好先吃些東西，或者同時攝食其它食品，慢慢地邊吃邊飲。這樣，即使酒精濃度降低，并且能延長酒在胃內停留的時間，酒受到胃酸的干擾，吸收緩慢，不易醉酒。