4.生活累， 一小半源于生存，一大半源于攀比。

　　5.人生沒有絕對的公平， 但是相對還是公平的。放在一個天平上，你得到的越多，也必須比別人承受更多。

　　6.你永遠不知道自己有多堅強， 直到有一天你除了堅強再無選擇。

　　7.是你的，就是你的。 我們努力了，珍惜了，問心無愧。其他的，交給命運。

　　8.撐不住的時候， 可以對自己說聲:“我好累”，但永遠不要在心里承認說:“我不行”。

　　9.知世故而不世故， 才是善良的成熟。

　　10.生命中有很多事情足以把你打倒， 但真正打倒你的是自己的心態(tài)。

　　很多疾病在突發(fā)前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起足夠重視罷了。三甲醫(yī)院公開“大病先兆自查表”，特分享給大家，供參考。

　　1、早晨醒來后頭暈、頭昏,可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病.

　　2、凌晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感,且疲乏無力,直到吃早餐后不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能有糖尿病傾向.

　　3、清晨浮腫：如果在起床活動20分鐘之后還不徹底消失,則提示可能有腎病或心臟病.

　　4、棕色尿液：提示肝臟可能出現問題.

　　5、口臭：可能是胃或肝出現了問題,或是牙周病引起.

　　6、口中有氨味：要格外注意腎臟的健康.

　　7、眼瞼蒼白：提示可能患了缺鐵性貧血.

　　8、眼角出現模糊的灰環(huán)：說明心臟可能有問題,中年男性應馬上與醫(yī)生聯(lián)系.

　　9、臉色潮紅：可能與心臟病或高血壓有關.

　　10、惡心想吐：除去懷孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.

　　結語：身體是我們自己的，只要自己愛護才能更好的保護它。如果自己都不重視自己的身體健康，那么，也就沒有人可以關注它的健康。希望我們?yōu)榱俗约海矠榱思胰耍梢灾匾曃覀兊纳眢w，不需要一定去醫(yī)院。在家無事的時候，我們可以自己檢測的。