誰的青春不長痘？只是有些人八百年才長一顆，其無傷大雅，而有的人年年歲歲、歲歲年年為戰“痘”而苦惱，那么臉上長痘痘到底是什么原因呢？左臉頰長痘是什么原因？右臉頰長痘是什么原因？下巴、額頭長痘痘是什么原因？臉上長痘該怎么調理？長痘痘了不能吃哪些食物？一起來看下！
目錄
1、臉上長痘痘是什么原因 2、臉上長痘痘怎么調理
5、左臉頰長痘痘怎么回事 6、額頭長痘痘是什么原因
7、下巴長痘痘是什么原因 8、祛痘小偏方
我們臉上為什么會經常長“痘痘”?這個問題很多人都問過。那么我們臉上為什么會經常長“痘痘”?
1、內分泌是主要原因
自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚問題。也是造成我們臉上經常長痘痘的主要原因。
2、心情因素
我們或許會發現，如果某個時期自己心情一直不好的話，臉上的痘痘就會慢慢出來了。有些人因為經常生氣，導致自己的心情每天都特別的郁悶，他的臉上就會經常長痘痘了。所以說心情是影響痘痘的一個很大的因素。我們心情的好壞，都會間接的影響到我們的皮膚，平時好不要情緒波動太大，不然痘痘會“找上”你的。
3、飲食也是一個長痘痘重要因素
在飲食方面需要注意，以蔬菜為主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力，給自己放松放松也是很重要的。
4、長痘痘與腎陰虛有關
這類型的人臉較容易出油，因此好多以水洗臉，以防毛孔阻塞?？啥嗍承┩嘶鹬澄?，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。
5、血熱內蘊
青春期正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，郁于體表而發。
6、飲食不節
嗜食辛辣厚味，特別是青少年偏好洋式快餐如漢堡、薯條、炸塊等多為高熱量食物，日久濕熱內蘊，上蒸頭面，形成痘瘡。
7、瘀血阻滯
久病氣滯血瘀、濕熱蘊結于皮膚，凝聚而成。
8、油性皮膚
因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
9、體內激素分泌失衡，使皮膚長痘
這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況 痘痘表面上看是面部、背部和上胸部皮脂腺的慢性炎癥，實質上是內分泌失調所致，只有進行調節內分泌的治療措施可以使眾多難治性痘痘得以痊愈。
