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觀手知健康 掌上的健康秘訣

  相術上有觀手指知命運的說法,正所謂“十指連心”,在中醫的理論和經絡學上,認為十指不止連著我們的心臟,與其他的五臟六腑,我們這雙纖細的十指與十二經脈聯系密切,每一根手指各善其職,卻又相互交替,形成強大的經絡和穴位網,那么手指具體會對應什么器官?除了手指,指甲也是健康的晴雨表。

  手指對應五臟

  1. 大拇指

  在大多數國家和地區豎起你的大拇指,就表示很棒的意思,而大拇指還對應人體肺經,而中醫認為肺主氣,肺呼出濁氣,吸入清氣,這里的清氣也就是我們常說的氧氣,而氧氣進入人體和飲食經消化后產生的“穀氣”相結合,供養人體臟腑器官各部分,所以肺有統管全身之氣的作用,所以肺不好,心臟等其他器官就會受到影響,如果出現心慌、胸悶等情況時,可用手刮大拇指外側并往外拉,另外肺不好,容易影響脾胃的功能,所以脾胃功能差的人也可以做這個動作。

  2. 食指

  在靠近十指指尖的關節部位,有大腸穴,食指上還有大場經,對應器官是大腸和胃,而大腸和胃是人體的主要消化器官,具有貯納、轉運食物,消化食物以及殺滅病菌等生理功能,中醫認為,胃為六腑之一,胃就像一個食品加工廠,所以胃有“水谷之海”的美譽,它可以“腐熟水谷”(消化食物),促使胃的容物通降(胃排空),所以經常便秘、腹瀉的人、應該多刮刮食指,有利于緩解不適。

  2. 中指

  豎中指在中國人的思想觀念里,是對別人不尊敬、不禮貌的舉止,可是就是這個在我們生活中不被喜歡的中指,卻也能反應我們身體的健康,中指上有人體的小腸經、心經、在靠近指尖部位的關節處,還有人體的心穴,中指對應人體的心包經,《靈樞·經脈》中記載:“心主手厥陰心包絡之脈,起于胸中,出屬心包絡,下膈,歷絡三焦。”所以心包經不好的人,一般會出現暈車、睡眠不足的情況,遇到這種情況都可以刮刮手指。

  3. 無名指

  無名指是我們非常喜歡的一根手指,在無名指上帶上戒指,是每一個男女一生幸福的時刻,它代表著一個新的家庭結構的形成,也意味著這一生可以“執子之手,與子偕老”,無名指對應著人體的三焦經,在《靈樞·經脈》中三焦經有詳細記載:“三焦手少陽之脈,起于小指次指之端,上出兩指之間,循手表腕,出臂外兩骨之間,上貫肘,循臑外上肩”,本經發生病變主要表現為耳聾,耳鳴,咽喉腫痛,所以經常偏頭痛、肩頸痛的人,說明氣血運行不好,要多刮刮無名指,要順應經絡穴位的位置而刮。

常拍手有利健康 手與身體健康 手指甲上的月牙 
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