以前頭發一抓一大把，現在的頭發一掉一大把，不過前者是在頭頂上，后者是在地上。如今，由于各種原因，導致脫發的人越來越多，脫發的年齡越來越小。每天早上看著枕邊掉落的頭發，脫友們是不是感到很心疼呢?是不是很擔心自己會成為“脫光族”?那么脫發的原因到底有哪些?跟本公子一起來盤點下脫發的4宗“罪”!
脫發的原因到底是什么?
隨著脫發人群的不斷增長，脫發原因成了大家關心的問題。網絡上關于脫發的原因錯綜復雜，讓很多“脫友”眼花繚亂，難以準確判斷自己的脫發原因，有些人說經常燙發、染發會導致脫發，可游戲而明明燙染次數更多，可為啥他們的頭發依然茂密?有些人說頭發扎太近也會導致脫發，可作為男士，他們從未扎過馬尾啊?有些人說空氣質量不好會導致脫發，可是在北京的朋友依然頭發像森林啊?脫發，到底是什么原因?敢不敢來一些可靠的依據?
脫發，顧名思義，就是掉頭發，人體由于新陳代謝，每天都會出現掉發的現象，只是有些人是生理性的，有些人是病理性的。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發，而病理性脫發則是指頭發異常或過度的脫落。病理性脫發的原因錯綜復雜，類型也各自不同，大致可以分為以下幾種：
1、 飲食因素
回想一下你的膳食結構，你吃甜食多嗎?吃辣椒多嗎?吃的菜咸不咸?有沒有偏食?如果有的話，你的脫發可能與這相關。長期攝取糖分、鹽分過量，過食辣椒，蛋白質缺乏，缺鐵缺鋅，過量的硒等，以及某些代謝性疾病如精氨基琥珀酸尿癥等都可導致脫發。此外，營養不良、慢性消耗性疾病等均可導致頭發的正常生長被抑制而進入休止期，并出現頭發稀疏、枯焦、早白或脫落。
