男性膝蓋疼怎么回事

　　50歲的段先生近總感覺膝蓋疼，開始以為是工作累的，可休息幾周后，疼痛依然沒有緩解。

　　股骨頭壞死

　　不得已來到醫院做了檢查，以為膝關節出了問題，結果醫生沒發現他膝關節有病變，倒是股骨頭CT檢查發現他患有股骨頭缺血性壞死，且股骨頭已開始變形。原來造成他膝蓋疼的“元兇”是股骨頭。

　　股骨頭壞死的早期癥狀是髖關節不舒服。但是大約有30%～40%患者早期表現并非髖關節不適，而是膝關節疼痛，特別是40歲以上的患者。

　　因為人們行走要靠雙下肢交替活動，兩側髖關節和膝關節會受到相同的壓力。

　　當一側股骨頭發生壞死和變形，這條腿的支撐能力會明顯下降，病變股骨頭上應承受的壓力會部分轉移到膝關節上。

　　膝關節承受的壓力增加

　　造成膝關節所受壓力增加，從而加重膝關節的受力和磨損，使其不堪重負，出現疼痛。

　　酗酒、濫用激素和股骨頸骨折是我國股骨頭壞死三大主要原因。

　　風寒潮濕

　　另外，過度勞累、劇烈運動、跌打損傷、風寒潮濕等都可能造成膝關節疼痛。

　　因此出現膝蓋疼時，很多患者容易把疼痛按照膝關節骨性關節炎處理，容易導致誤診誤治。

　　因此，建議大家出現膝蓋疼痛時，應及時就醫，綜合考慮每種病因的可能性。

　　尤其是長期大量飲酒的男性患者應注意檢查一下股骨頭是否有病變。

　　預防

　　另外，對于股骨頭壞死的預防，關鍵要做到“戒酒、防摔倒、慎用激素”。在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的體力活。

　　中老年人在運動健身時應量力而行，別逞強。同時，慢性疾病患者在選擇藥物時，盡量不用或少用激素類藥物。

　　腰帶過緊

　　韓國一項新研究發現，腰帶系得過緊不僅影響消化系統健康，而且容易導致背部和膝蓋酸痛。韓國仁濟大學研究人員以12名健康男性為對象，進行了一項有關腰帶與膝關節疾病的關聯性研究。研究人員讓所有參試者系上腰帶，松緊度以腰圍縮小10%為度。

　　結果發現，當參試者起身時，系緊的腰帶改變了其上腹肌肉的活動方式。腰帶過緊會增加腹部壓力，使脊椎更加僵硬，病變危險也更高。

　　不僅如此，腰帶過緊還會影響身體重心以及骨盆的正常位置和方向，使步態大受影響，膝關節壓力也因此增加。