冬天空氣干燥,會從人體的肌膚帶走更多的水分。這時候涂抹保濕霜,這樣能夠有效的鎖住肌膚中的水分。
五、養成良好的作息習慣
白天工作疲勞,加上晚上睡眠時間又不足,會讓身體遭受更大的傷害,人體的血液循環也變慢。
當人體不健康是,我們的肌膚也會失去活力,容易出現肌膚粗糙、干燥的現象。
六、多喝水
在冬季每天要保證有足夠的飲水量,同時多吃一些水分多的蔬菜水果以補充體內水分。
七、自制補水面膜
海藻具有很好的補水功效,所以適當的敷海藻面膜也可以緩解肌膚干燥的現象。
做法
首先,將適量的海藻粉倒入面膜碗中,然后往海藻粉中加入適量的清水,一邊加水一邊攪拌。
攪拌好之后就可以敷在臉上了,大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。建議大家每星期做1-2次喲!
八、甘油潤膚
使用方法
一份甘油和兩份水一起混合,再加入幾滴醋,均勻攪拌好之后就可以用來擦拭肌膚。