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嘴唇干裂脫皮怎么辦 一招恢復水潤雙唇(2)

  孕婦嘴唇干裂脫皮怎么辦

  孕婦嘴唇干裂可以用潤唇膏嗎?這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。秋冬季節,媽媽們不僅感到皮膚干燥,而且嘴唇也會有干干的感覺,好像要開裂似的,這個由于天氣原因和孕媽媽本身原因引起的。

  孕婦嘴干的原因

  1、過敏

  很多女性在妊娠后會特意的補充維生素B12,而過多的B12可能會引起鈷過敏,其表現就是嘴唇干裂。

  2、身體脫水了

  身體的水分不足是引起脫水的主要原因了。

  3、不良的習慣

  很多人總喜歡在感覺到自己嘴唇干燥的時候用嘴去舔一下,事實上人體的唾液只能起到暫時濕潤的作用,而其結果是導致水份蒸發得更快了,因此會加重嘴唇干燥的問題的。

  孕婦嘴干裂脫皮應對法

  1、不要用舌頭舔

  當孕婦覺得自己嘴唇干裂時,好不要用舌頭去舔,如有脫皮,千萬不要用手或鉗去撕扯翹起的皮膚,這樣容易導致疼痛和流血。此外,好不要舔嘴唇,這是因為唾液內含淀粉等物質,水分蒸發后淀粉就會吸收唇內的水分,使唇部干裂得更厲害。

  2、多吃富含核黃素的食物

  如運動性食品肝、腎、心、牛奶和雞蛋;豆類中的四季豆、毛豆;新鮮蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、蘿卜葉、莧菜、青蒜等。

  3、多吃含維生素A的食物

  日常膳食中增加些含維生素A的食物如紅薯、韭菜、胡蘿卜以及蛋類、豬肝等,能增強局部皮膚的抵抗力,防止裂口發生。還可以服用一些維生素B2或復合維生素片以及維生素E等。

  4、進食新鮮的瓜果蔬菜

  瓜果蔬菜首先含有豐富的水分,這對于嘴唇干裂的孕婦來說,可以增強身體對于水分的吸收,有效的緩解嘴唇干裂的癥狀。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補充維生素,特別是維生素B的攝取,這對于治療嘴唇干裂是極其有用的,因為部分嘴唇干裂就是由于身體內部缺乏維生素所導致的。所以多吃新鮮的瓜果蔬菜是治療孕婦嘴唇干裂的佳方法。

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