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眼皮跳是什么原因 解析眼皮跳的各種原因(5)

  眼皮跳的病因有很多,需要對癥治療。

  如有需要,請上當地正規醫院診治。

  如何緩解眼疲勞

  注意光線

  在微暗的燈光下閱讀,不會傷害眼睛,但若光線未提供足夠的明暗對比,將使眼睛容易疲勞。

  使用能提供明暗對比的柔和燈光(不刺眼的光線)。不要使用直接將光線反射入眼睛的電燈。

  中斷你的工作

  如果連續使用電腦6-8小時,應每2-3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10-15分鐘。

  減弱熒屏的光線

  電腦屏幕上的字體及數字就像小燈泡,直接將光線打入你眼睛。因此,你需要調降螢幕的亮度,并調整反差(明暗對比)使字體清晰。

  閉眼休息

  我們的專家說,緩解眼睛疲勞的佳方式是讓眼睛休息。這比你想像的還簡單。“你可以一邊講電話,一邊閉著眼睛。

  你若無需讀什么或寫什么,那么,大可以在聊天時閉上眼睛休息。在講電話時練習此方法的人都說,眼睛的確舒服許多,而且有助于消除眼睛疲勞。”居洛里醫師說。

  眼皮跳的趣味解釋

  眼皮跳在很小之前就會有一些比較有趣的說法,而左眼以及有眼還是會不同的,下面小編就為大家介紹其中的一種吧!

  星期一:左眼跳,今天有事情要發生!

  右眼跳,平常事,不要緊。

  星期二:左眼跳,心情會很愉快。

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