(5)“雙甘”法

　　取甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶(點(diǎn)滴用的藥瓶為參考)，將甘草裝入空瓶中，然后將酒精倒入甘草瓶中，酒精的量能將甘草沒(méi)過(guò)為宜，加蓋封好。

　　一星期之后，用紗布過(guò)濾液體，再將等量甘油倒入同一個(gè)瓶中，液體混合后即可使用。腳皸裂每晚用溫?zé)崴菽_20分鐘，擦干后用藥棉蘸取此雙甘液擦在皸裂處，早晨起床后再擦一遍，三四天即可見(jiàn)效。

　　8種方法可有效治愈腳后跟干裂

　　1、用洗面奶擦洗患處

　　秋冬時(shí)節(jié)，許多中年老年人手足皮膚干燥，皸裂，十分難受。本人曾用過(guò)多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據(jù)"洗面奶"的潤(rùn)膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺(jué)前用溫水洗腳，每天堅(jiān)持必收顯效。

　　2、牙膏擦拭

　　入秋以來(lái)，腳上經(jīng)常裂口，擦了多少擦腳油也不管用，后來(lái)我用牙膏試試，沒(méi)想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。

　　3、每天喝一杯果汁水

　　秋冬季氣候寒冷干燥是造成手腳干裂的一個(gè)原因，同時(shí)冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對(duì)減少也是一個(gè)重要原因。我有一個(gè)方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳干裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，后來(lái)他每天喝一杯果汁，堅(jiān)持一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)手腳干裂有明顯好轉(zhuǎn)，并巳不再脫皮。現(xiàn)在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳干裂之苦。

　　4、塑料兜兒套在腳后跟處

　　將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋(如奶袋)，對(duì)角剪開(kāi)，取帶底部的一半(呈三角形的一個(gè)兜兒)。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來(lái)，腳后跟濕潤(rùn)潤(rùn)的，一點(diǎn)兒干裂都沒(méi)有，每隔2～3天(視干裂程度)套一天即可，效果極佳。 

　　5、芥末治腳袈口

　　我的雙腳多年來(lái)每到冬春秋季節(jié)裂口，腳后跟干燥裂紋為嚴(yán)重，血拉拉的，有時(shí)竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，后來(lái)偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干;用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處;穿上襪子，以保清潔;第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈。