(2)補充多種維生素如維生素C、E、B等。
(3)注意休息、對重癥病人應絕對臥床，這有助于肝細胞修復和再生。
(4)補充足量熱量、足量的蛋白質、維生素以利肝細胞修復和再生。
給大家幾個養肝護肝的食療方
護肝驅寒茶
1、蔥白生姜茶：大蔥1根，砸扁切碎放鍋內，加開水1碗，取旺火燒沸，加紅茶葉1大撮，調入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲。隨即蓋被就寢，可增熱御寒，防治風寒感冒。
2、蜜糖紅茶：紅茶葉5克，放保溫杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻;調適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次，能溫中養胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。
養肝抗寒湯
1、韭菜豬肝湯：韭菜性溫辛香，多吃能助益陽氣，以其配豬肝可補養肝血。適用于肝病、夜盲癥、便秘等病患。
補肝防寒菜
1、素燜扁豆：扁豆被譽為首選健脾和胃的素補佳品，尤其適用于老人、孕婦、乳母，以及高血壓、冠心病、腦血管病患者服食。
2、茄汁青魚片：青魚補肝明目，養胃健脾。適用于久病體虛、神經衰弱、慢性肝炎、慢性腎炎。
益肝祛寒粥
1、紅棗粥：紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣。此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良等。
2、黑米粥：黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃滋腎，為進補佳糧。此粥適用于肝腎虛損，婦女產后體虛。
結語：以上就是今天小編介紹給大家的如何養肝護肝的養生常識，其實在生活中我們對于養肝護肝一定要有一定的了解，我們必須要做好，在上文中小編給大家介紹了如何肝病傳播的。希望對大家能有所幫助哦、在平時我們還必須要經常運動，尤其是患有某些慢性疾病的朋友，更要重視運動。
