生活中的我們越來越注重如何去養生。尤其是現在的一些年輕人，他們對吃的、喝的、用的都越來越講究。對一些養生的話題也越來感興趣。尤其是對一些養生的小偏方還有一些小妙招大家都很關注。今天小編給大家聊一聊關于眼袋的話題。

　　先和大家說說什么是眼袋。眼袋是指下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛。框內脂肪容量與下瞼支持性結構在正常情況下維持平衡狀態，當這種平衡由于眶內脂肪堆積過多或下瞼支持結構變薄弱而發生改變時，眶內脂肪突破下瞼的限制突出于眶外，即形成下瞼袋狀畸形。臨床表現為下瞼皮膚松弛、堆積，眶內脂肪脫出垂掛呈袋狀，外眥位置下移，下瞼緣與眼球貼合不緊密，下瞼緣弧度增加，下淚點外移溢淚，面部骨骼的老化吸收導致下瞼支持結構繼發松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

　　眼袋形成原因

　　第一，生理上：眼部肌膚特別薄，是人體薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

　　第二，生活上，隨著年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。

　　脾虛癥狀一：舌苔發生變化

　　舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且干凈。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱;如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在夏季，脾濕的人也常常感覺口內粘膩，面色晦暗發黃。

　　脾虛癥狀二：食欲不佳

　　在中醫理論中，當濕氣進入體內后容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。

　　大多數人在夏季濕熱的環境中，都會出現食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響，有較強的饑餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。

　　脾虛癥狀三：早起不適

　　清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。

　　中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，等肺氣虛的表現。

　　脾虛癥狀四：浮腫或虛胖

　　濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加，嚴重時會出現下肢水腫等問題。

　　身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退所致。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，消耗不掉的營養堆積在體內形成肥胖。