8、與2同，惟左右相反。(圖52、53)

　　七、左攬雀尾

　　1、上體微向右轉(zhuǎn)，同時(shí)右手隨轉(zhuǎn)體向后上方劃弧平舉，手心向上，左手放松，手心向下。眼看左手。(圖54)

　　2、身體繼續(xù)向右轉(zhuǎn)，左手自然下落逐漸翻掌經(jīng)腹前劃弧至右肋前，手心向上，右臂屈肘，手心轉(zhuǎn)向下收至右胸前，兩手相對(duì)成抱球狀;同時(shí)身體重心落在右腿上，左腳收到右腳內(nèi)側(cè)，腳尖點(diǎn)地。眼看右手。(圖55、56)

　　3、上體微向左左轉(zhuǎn)，左腳向左前方邁出，上體繼續(xù)向左轉(zhuǎn)，右腿自然蹬直，左腿屈膝成左弓步;同時(shí)左臂向左前方推出，高與肩平，手心向后，右手向右下落放于右胯旁，手心向下，指尖向前。眼看左前臂。(圖57、58)

　　4、身體微向左轉(zhuǎn)，左手隨即前伸翻掌向下，右手翻掌向上，經(jīng)腹前向上、向前伸至左前臂下方;然后兩手下捋。

　　即上體向右轉(zhuǎn)，兩手經(jīng)腹前向右后上方劃弧，直至右手手心向上，高與肩齊，左臂平屈于胸前，手心向后;同時(shí)身體重心移至右腿。眼看右手。(圖59、60)

　　5、上體微向左轉(zhuǎn)，右臂屈肘折回，右手附于左手腕里側(cè)，上體繼續(xù)向左轉(zhuǎn)，雙手同時(shí)向前慢慢擠出，左手心向后，右手心向前，左前臂要保持半圓;同時(shí)身體重心逐漸前移變成左弓步。眼看左手腕部。(圖61、62)

　　6、左手翻掌，手心向下，右手經(jīng)左手腕上方向前、向右伸出，高與左手齊，手心向下，兩手左右分開(kāi)，寬與肩同;然后右腿屈膝，上體慢慢后坐，身體重心移至右腿上，左腳尖翹起;同時(shí)兩手屈肘回收至腹前，手心均向前下方。眼向前平視。(圖63、64、65)

　　7、上式不停，身體重心慢慢前移;同時(shí)兩手向前、向上按出，掌心向前，左腿前弓成左弓步。眼平視前方。(圖66)

　　八、右攬雀尾

　　1、上體后坐并向右轉(zhuǎn)，身體重心移至右腿，左腳尖里扣，右手向右平行劃弧至右側(cè);然后由右下經(jīng)腹前向左上劃弧至左肋前，手心向上，左臂平屈胸前，左手掌向下與右手成抱球狀。

　　同時(shí)身體重心再移至左腿上，右腳收至左腳內(nèi)側(cè)，腳尖點(diǎn)地。眼看左手。(圖67、68、69、70)

　　2、同“左攬雀尾”