成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

太極拳圖解 42式太極拳攻防用法圖解(11)

  此勢是代表陳式太極拳風格特點的動作。

  以左式動作為例,左手動作為防守方法,右手動作為反擊方法。甲方左腳向前上步,用右拳向乙方胸部沖擊。

  乙方迅速左轉身,用左手刁抓甲方左手腕,然后右腳向甲方左腿外側上步,重心前移,右手從甲方腋下向胸前穿掌。

  要領

  乙方右腿要貼靠在甲方左腿外側;右手臂向右靠甲上體,使其身體失去重心后倒。

  17、云手攻防用法此勢為防守方法

  甲方左腳向前上步,用左掌向乙方面部沖擊。乙方右腳向右側邁出一步,用右手臂向右格擋甲左臂。甲方見右手進攻失效,迅速用右拳沖擊乙腹部。乙方再用左臂向右格擋甲右臂,使其進攻再次失效。

  要領

  格擋來拳要迅速,干脆。

  結語:以上就是42式太極拳攻防用法,雖然太極拳具有實戰功能,但是其技擊性已經減弱,現代人練太極拳可以健身、防身,是一項完美的運動,堅持練太極拳的人,不僅氣色好,而且身體也非常幫。

太極拳圖解 太極拳的本質 太極拳的運動特點 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 久久综合亚洲精品一区二区 | 免费看黄网站在线 | 18禁高潮出水呻吟娇喘mp3 | 精品久久久久久无码人妻热 | 精品国产aⅴ一区二区三区v免费 | 成人a毛片久久免费播放国语 | 四虎精品影 | 高清无码专区av | 国产主播一区二区三区在线观看 | 无码视频一区二区三区在线观看 | 美女强奷到抽搐在线播放 | 国产精品高清一区二区不卡 | a级欧美性大片 | 永久免费精品黄页入口 | 国产午夜精品一区二区三区小说 | 91天堂一区二区三区在线 | 国产一区二区三区精品视频 | 天天综合永久入口 | 久久久久亚洲av无码专区喷水 | 国产激情无码 | 禁止的爱6浴室吃奶中文字幕 | 国产自产视频 | 亚欧洲精品在线视频免费观看 | 国产一区二区三区视频精品 | 国产av一区二区三区水牛 | av免费大片在线观看 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频 | 岛国精品一区免费视频 | 国产网友自拍视频 | 日本AⅤ精品一区二区三区日 | 亚洲中文字幕久久无码精品A98 | 91人妻无码精品蜜桃 | 国产成人精品三级在线 | 国产91精选在线观看网站 | 中文国产成人精品少久久 | 97人人摸人人操 | 国产一区二区三区亚洲欧美 | av高清在线观看一区二区 | 99久久无色码 | 精品久久久无码21p发布 | 国产成视频在线观看片 |