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太極拳圖解 二十四式簡化太極拳圖解(6)

  十三、右蹬腿

  1.穿手提腳

  2.上步翻手

  3.分手弓腿

  4.抱收手腳

  5.翻手提腿

  6.分手蹬腳

  十四、雙峰貫耳

  1.屈膝并手

  2.上步落手

  3.弓步貫拳

  十五、轉身右蹬腳

  1.轉體分手

  2.收腳合抱

  3.提膝翻手

  4.分手蹬腳

  十六、左下勢獨立

  1.收腿勾手

  2.屈蹲開步

  3.仆步穿掌

  4.弓腿起身

  5.獨立挑掌

太極拳圖解 太極拳教程 太極拳的特點 
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