在太極拳的推手中有很多的技巧練習(xí)方法。大家都知道推手是在技擊的過(guò)程中經(jīng)常用到的技能，也是必須要掌握的技能，它能體現(xiàn)出太極的熟練程度。所以對(duì)于太極拳者來(lái)說(shuō)，推手的好壞直接影響著自身的能力。

　　在推手中，想要好的推手技能，需要的是我們?nèi)ヂ脑趯?shí)踐中體會(huì)。

　　絕技一：泰山升氣。我初次目睹是1995年，當(dāng)時(shí)師傅讓三個(gè)小伙子前后相疊排成一列推其腰部，師傅紋絲不動(dòng)，且面帶微笑，毫無(wú)吃力喘息之相。按師傅的說(shuō)法，再加若干人也無(wú)所謂。實(shí)際上再加也不可能，在天津某大學(xué)我嘗試此法時(shí)得知，那個(gè)排在第一面對(duì)你的人的臂力已無(wú)法承受后面的人所施加的壓力。此技包括我在內(nèi)，許多同門(mén)師兄弟亦能演練。

　　絕技二：金雞獨(dú)立。在泰山升氣招式的基礎(chǔ)上，我仔細(xì)體會(huì)吳氏的招式，從中悟出一種勁法，即使單腿獨(dú)立也能抵住大力的推搡。筆者和某集團(tuán)辦公室的一名身高一米八二的小伙子嘗試，起先他認(rèn)為是地上的瓷磚光滑，我讓他蹬著后面的文件柜，我雖站在瓷磚上他仍是推之不動(dòng)，遂百思不得其解，認(rèn)為不合乎物理規(guī)律。我本人在大學(xué)理論力學(xué)考過(guò)全專(zhuān)業(yè)第一，當(dāng)然知道這不僅僅是物理所能全部揭示的。2003年我去吉林，從天池上下來(lái)，在路上歇腳，觀路邊長(zhǎng)白山大好風(fēng)光，一時(shí)興起，遂讓同行的吉林大區(qū)經(jīng)理嘗試此招，他事后說(shuō)：“如果你兩腿站著，我不覺(jué)奇怪，但你單腿著地，我覺(jué)著真有奧妙。”

　　絕技之三：翻江倒海。這個(gè)方法的使用就是將對(duì)方弄翻在地，這個(gè)從字面上就可以看出。

　　絕技之四：懶漢推。師傅教拳之初，先交徒弟們一招懶漢推。只要掌握此招，師傅說(shuō)一般功夫的人都扛不住。但此招并不能使人長(zhǎng)什么功夫，但只要你有力氣，對(duì)方就會(huì)被你推得連連倒退，甚失臉面。我把此招教給了一個(gè)下屬的職員，他去公園找一位師伯的弟子較量，竟推得這位有一定名氣的拳手連連后退，不能自已。坦率的說(shuō)，這個(gè)招式只能算是令人難堪的戲弄人招式，不學(xué)也罷。

　　絕技之五：五行手。師伯、師傅、師叔們常講此手。或許是太極代代相承的基本技法。兩人均伸出前臂，四掌張開(kāi)兩兩相對(duì)，用力相推。功夫深者能令對(duì)方對(duì)方站立不穩(wěn)，隨其意愿讓你左移、右移、上跳、下跪、前仰、后合。所謂老叟戲頑童的著法，甚是有趣。師傅常給新學(xué)員講授并演練此法。

　　絕技之六：拍皮球。坦率的說(shuō)，我只是近幾天才弄清是怎么回事，以前甚至是十年的時(shí)間都云里霧里。師傅演示時(shí)拿住了對(duì)方的兩臂，令對(duì)方一起一落不能自持，就好像一路走下去在拍一個(gè)皮球，讓觀看的人覺(jué)得非常好笑。

　　絕技之七：單臂掛。要點(diǎn)就是自己的單臂的力氣，需要的是懂勁才能完成。

　　絕技之八：單指旋人。一方拿住我食指，并用力撅拿。只要力借得好，可用此指反拿對(duì)方，并以螺旋力將對(duì)方擊倒。

　　絕技之九：周身太極。此招我悟出了其中的一些奧妙，但自覺(jué)功力不足。一氣功療養(yǎng)院的工人知道師祖有功夫，趁師祖路過(guò)，從后面偷偷推師祖后腰，師祖只一回頭，對(duì)方已折了手腕，疼得嗷嗷直叫。師祖囑咐他想試要知會(huì)一聲，不然我全靠自然反應(yīng)怎么能把握分寸。師傅講接觸點(diǎn)鼓蕩，鼓蕩之后怎么打人就看你的功力和悟性了!

　　所謂奇招不奇，據(jù)我所知許多太極師傅都能把上述招式作不同程度的演練，如果你的老師對(duì)此一無(wú)所知或認(rèn)為這是胡說(shuō)八道，你好不要和他學(xué)拳，因?yàn)樗€根本不懂太極。北京馮志強(qiáng)老前輩一枝、王培生老前輩吳氏一枝、陳家溝一枝、孫氏正宗一枝，據(jù)我所知均通于此道。

　　這一番話(huà)可能傷了一些靠太極賺些錢(qián)花或撐點(diǎn)臉面的所謂師傅們，但可以挽救對(duì)太極一片癡情的廣大學(xué)子。

　　當(dāng)然，如果只想學(xué)學(xué)拳操，鍛煉身體，另當(dāng)別論。