太極拳中有很多復雜的關系，每一種復雜的關系都是各自的獨特的地方。想要練好太極拳必須要正確的了解和掌握這些復雜的關系，這樣才能排除一些練習太極拳過程中存在的不必要的因素問題。

　　一、相對關系：

　　1.單式與套路

　　對于初學者來講，身法尤為的重要，所以要多練太極的單式。因為單式練好了，更好的能學習內在武功，同樣也是基礎。想要練好一個單式在一個月內能夠做好已經不錯了。

　　單式與套路的關系是零件與機器的關系。太極拳的每個單式都是一個零件，把零件拼接起來(加入動作轉換)形成一臺機器，也就是套路。每個零件都必須合格，機器才能運轉得力;若機器運轉不起來，說明有零件壞掉了，必須再拆開來檢查。傳統(tǒng)太極，是學完一個式子才教下一個，這里的“學完”是指身法上做對，這就牽涉到許許多多的環(huán)節(jié)。身法做對以后，動作練習純熟，就可以應用到實踐中去。

　　從某種意義上說，單式比套路更重要。等單式熟練后，套路練的是單式的銜接、過渡、連貫、整合。而現代教法是顛倒過來了，本末倒置，一開始出產的零件就是次品，出來的機器就是報廢的，就圖個外觀好看而已。等人的動作成為習慣后，再改就不容易了。架子不是練招式，而是練身體結構。

　　2.身法與意念

　　不管怎么說，太極拳的身法就是練好太極拳的基礎功夫，就算意識再怎么的好，沒有了身法照樣是空架子太極。

　　身法練習上差之毫厘，謬以千里。練習上差了多少，實戰(zhàn)上就要打多少折扣。太極與氣功都要用意念，但內容是不同的。

　　3.，慢與快

　　太極傳統(tǒng)練法入手，重身法間架，重單式，非常枯燥。但枯燥過后就別有天地，也許叫你練其他拳也沒興趣練了。慢功出細活，才會不走樣。就像造房子，先得打地基。地基打的越好，房子越堅固，等高樓大廈建成，讓人羨慕不已。可是外行人就注意了房子，現代練法只造房子，不打地基，甚至搞空中樓閣，這都經不起風雨的。傳統(tǒng)練法看上去慢，也得不到他人理解，可慢就是快啊!

　　二、關于推手中“具體情況具體分析”的問題

　　在推手中關于松緊互換，進退吞吐等這些矛盾沒有哪個是相關主要的。

　　例如松緊互換，推手中究竟是松好，還是緊好，松到什么程度，緊到什么地步，都沒有明確具體的規(guī)定，只能根據當時的具體情況而定。如果對方向我進攻，我一味地松，就會被對方沖破防線。那么這時的松就錯了。而在另一種情況下，假如對方向外側旋我，我一松讓他落了牽，沒旋動我反而讓他失去了重心，這時的松就對了。緊也是這樣，發(fā)力時要調動全身一切能量，在瞬間一緊，這時是不怕緊的，而且還惟恐緊得不夠，還要利用精神假借去激發(fā)神經，以發(fā)揮更大的力量，在這種情況下緊是對的。而當對方下壓發(fā)力時，你再緊就是為對方創(chuàng)造條件，這時的緊就大錯特錯了。

　　相對來說，在推手中的松是經常的，而緊是一瞬間的。要正確的把握住。