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[養生常識] 春季養肝正當時 六個要點要牢記
  春季是陽氣升發的季節,也是養肝的好時節。不少人平時會感覺到身體非常疲憊、眼睛干澀、臉色暗沉,其實這都和肝臟有很大關系,那么我們應該怎么把握春季這個養肝的好時
[飲食] 吃哪些食物會傷肝 這4種食物建議你別碰
  肝臟是我們身體重要的器官,如果肝臟出現異常,會影響體內毒素的排出,從而危害身體的健康。吃不健康的食物對于肝臟的健康影響非常大,那么吃哪些東西會傷害肝臟?想要
[茶飲保健] 春季如何養肝護肝 養肝護肝喝什么茶好
  春季是養肝護肝的好時節,對于養肝護肝我們可能沒有自己的認識的,但是對于養肝護肝我們應該喝什么好呢?其實茶飲不僅僅是我們生活中不可缺少的調劑品,更能幫助我們養
[疾病療養] 春季如何養肝
  春季養肝,首先肝氣要外散而不可內斂,心態要保持平穩;運動方面要抒發緩行,比如散步、旅游等;飲食方面以清淡為主,不可吃生冷、油膩的食品。
[養生常識] 中午做好這三件事讓你肝臟健康身體棒
早春三月,萬物復蘇,周圍一切都是欣欣向榮的。說到春季養生,關鍵是養肝,民間又稱為“春養肝”。為什么春季適合養肝呢?因為春天在五行中屬木,而五臟中的肝臟也是木屬性
[中醫養生] 春季如何養肝
  春季養肝第一步先清肝熱,第二步是疏肝氣,第三步是大量的滋補肝腎。
[養生常識] 春季養肝 養肝防噪三部曲千萬別忽視
春天來了,一切都充滿著朝氣,但是春天卻也是一個疾病多發的季節,人們也很容易出現各種煩躁的情緒,這些都會傷害肝。
[中醫秘方] 中醫養生 不同體質的春季養肝方法
其實從中醫的角度,不同體質的人的養肝方法都是不一樣的。所以我們在春季開始養肝的時候一定要先搞清楚自己是什么體質,然后再對癥下藥。下面小編就給大家總結一下中醫是如
[養生食譜] 春季養生食譜 10款粥養肝壯陽氣
春季養生是一年中最重要的事情,它會影響到整年身體健康水平。飲食是養生最綠色無害的方法,那么春季養生吃什么好?都說春季要養肝,那么春季養肝食譜有哪些?春季養生食譜
[貴州衛視養生] 20130417貴州衛視養生:劉釗講春季養肝茶
春季是養肝的黃金季節,養肝的方法也是五花八門的,那么你知道茶養肝么?今天我們請來了劉釗做了貴州衛視養生給我們講解春季養肝茶。本期節目請到的嘉賓是北京同仁堂主治醫
[中醫常識] 春季養肝 中醫7個方法排毒護肝
春季養肝是春季養生保健的頭號話題,因為這個時節是養肝護肝最好的時候,那我們應該怎么做呢?中醫7個方法教您養肝護肝,一起來跟小編看看如何做吧!春季如何養肝肝臟預示
[央視健康之路] 20130324cctv10健康之路:李軍祥講春季養肝
肝能夠影響人的情緒,那么你知道春季養肝的方法嗎?敬請收看本期的cctv10健康之路聽聽李軍祥的講解。本期節目請到的嘉賓是北京中醫藥大學東方醫院消化內科主任李軍祥
[貴州衛視國醫養生堂] 貴州衛視養生堂:何銀洲講春天如何養肝
肝是我們的后天之本,那么你知道春季如何養肝嗎?你知道一些養肝的食物嗎?敬請收看本期的貴州衛視養生堂聽聽何銀洲的講解。本期節目請到的嘉賓是北京軍區總醫院副主任醫師
[男性保健] 春季養肝 男人掌握7步驟保安康
春季養肝護陽是男人最重要的養生大事兒,那春天該怎么樣養肝呢?小編教你掌握以下的7個步驟輕松養肝,配合食療效果絕對是超乎想象的好哦!春季如何養肝一:摩腎腧并腿坐于
[男性飲食] 春季養肝 男性飲食健脾壓肝火
初春時節,養生保健最重要的就是養肝護陽,肝火旺盛讓人煩躁躁,火爆男人春季養肝該怎么做?一起來和小編學習下春季養肝的知識吧!春季如何養肝春天已經到來,在起居方面,
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