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[其他] 花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 揭秘花生的七大養(yǎng)生功效
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[廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了:堅(jiān)果中的營(yíng)養(yǎng)冠軍
花生滋養(yǎng)補(bǔ)益,有助于延年益壽,所以民間又稱之為長(zhǎng)生果,并且和黃豆一同被譽(yù)為植物肉素中之葷。花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比糧食高,可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動(dòng)物性食物媲美。它
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