- [中老年] 中老年保健 8個(gè)常識(shí)守護(hù)老人健康
- 每個(gè)家庭都有老人需要照顧，我們自己也總有老去的一天，那么究竟該怎么照顧老人呢?中老年保健需要從哪些方面注意呢，各位朋友們都料及哪些老年人保健知識(shí)呢?下面是小編搜
- [中老年] 養(yǎng)生之道 老年人如何進(jìn)行養(yǎng)生
- 據(jù)中國(guó)統(tǒng)計(jì)，人的平均壽命大概在75歲以上，但是有些人卻活到了八九十歲的高齡，那么其中的原因是什么?其實(shí)關(guān)鍵還是他們注重老年人養(yǎng)生之道，注重老年人保健是因?yàn)槲覀冎?/DD>
- [保健操] 中老年人保健操 強(qiáng)身健體守護(hù)健康
- 我們都知道老年人身體不是那么靈活，活動(dòng)很少，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。下面為你介紹一款針對(duì)老年人量身定制的保健操，它能提高老年人的老身體素質(zhì)以及抗病、防病的能力，它集合體操
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20131209江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火：王連清講八段錦的好處
- 我們知道運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)生保健的一大關(guān)鍵，我估計(jì)大多數(shù)人做的最多的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該屬跑步了，那大家知道什么運(yùn)動(dòng)適合養(yǎng)生嗎?今天就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。下面是該視頻的在線(xiàn)觀看和主要內(nèi)
- [明星加油站] 20130114養(yǎng)生一點(diǎn)通：王維義講老人怎樣補(bǔ)維生素
- 老年人因身體抵抗力弱，容易受到疾病的困擾，補(bǔ)充維生素是必不可少的，但怎樣補(bǔ)充就是個(gè)問(wèn)題了，年長(zhǎng)者應(yīng)如何補(bǔ)充維生素呢?請(qǐng)收看本期的明星加油站聽(tīng)聽(tīng)王維義老師是怎樣看
- [中老年] 老年人夜晚易犯六種病
- 因?yàn)槟挲g原因，中老年人保健勢(shì)在必行，老年人養(yǎng)生需要注意什么？一起來(lái)看看老年人保健知識(shí)，讓你更好的關(guān)愛(ài)老人的健康！
- [中老年] 老年人學(xué)會(huì)識(shí)別保健品 不要甘做搖錢(qián)樹(shù)
- 老年人重視健康是毋庸置疑的，但是老年人購(gòu)買(mǎi)保健品要學(xué)會(huì)辨別真假，不要給騙子可趁之機(jī)。
- [中老年] 老人養(yǎng)生 自我保健八要點(diǎn)需記住
- 中老年占養(yǎng)生人群的絕大部分，但是，還是需要注意的事要找準(zhǔn)養(yǎng)生策略，注意科學(xué)的養(yǎng)生方法。那么，中老年要如何養(yǎng)生呢？保健要點(diǎn)有哪些？
- [中老年] 必知 老人春季養(yǎng)生四禁忌
- 老年人追求因素是應(yīng)該的養(yǎng)生可以幫助老人延年益壽，但是，再春季這個(gè)疾病高發(fā)季節(jié)老年人養(yǎng)生還是有很多注意事項(xiàng)。那么，老人春季因素秘訣是什么？有哪些禁忌？
- [中老年] 老年人養(yǎng)生準(zhǔn)則 強(qiáng)薦“四梢”養(yǎng)生法
- 老年人是比較弱的群體，身體抵抗力也很低，因此日常生活中，應(yīng)該做好養(yǎng)生保健工作，下面小編給大家推薦一些養(yǎng)生妙方。
- [中老年] 老年人健康長(zhǎng)壽秘訣 避免大量服用保健品
- 老年人在對(duì)待健康長(zhǎng)壽的問(wèn)題上會(huì)認(rèn)為保健品完全可以達(dá)到健康的目的因此大量食用，其實(shí)，大量服用保健品的危害要了解。那么，老年人如何達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的呢？
