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首頁 > 登山的注意事項
[戶外運動常識] 登山技巧 探討登山的基本步法及注意事項
天氣是逐漸的便暖,很多群眾選擇走出戶外進行一些室外的運動。其中登山運動就是個不錯的選擇。登山的好處可以促進心肺等功能,以及達到強身健體的作用。那么今天就向大家介
[戶外運動常識] 登山的注意事項 登山時需了解的注意事項
天氣逐漸的變暖了,我們可以適當的選擇進行一些戶外運動,登山是個不錯選擇,登山的好處不僅可以強身健體,還可以加快血液循環、修身養性。但是在此之前需要了解一些登山的
[央視健康之路] 20111128健康之路視頻:馬桂林講登山的注意事項
編者按:登山是一項既能欣賞風景又能鍛煉身體的活動,登山過程中卻經常會發生一些小意外,那么你該怎么做呢?本期節目請到的嘉賓是馬桂林,主題是登山的注意事項,馬老師將
[戶外] 登山健身運動實用貼士
要說登山是一項運動項目不如說登山是人們休閑的選擇,人們喜歡咋節假日登山,但是,登山面臨的許多問題還是需要解決。那么,登山注意事項有哪些呢?
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