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首頁 > 每天喝八杯水
[明星加油站] 養生一點通:每天要喝八杯水嗎
喝水是生命體通過口腔攝入水以補充自身細胞內水份,是生命體新陳代謝的重要一環,也是補充生命體和植物微量元素的方式之一。人們常說每天喝八杯水是健康的,真的是這樣嗎?
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