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[氣功] 養生氣功 氣功的健脾保健功能
  氣功是一種強身健體,延年益壽,防身的一種身心鍛煉方法,氣功心法有很多種,我們都不知道應該如何鍛煉,但是其實氣功心法是我們最值得學習的,下面就跟小編一起來了解
[氣功] 健身氣功養生又保健
氣功師很神奇的運動,起源于中國,現在很多老外也紛紛加入到了煉氣功的行列,到底有什么神奇的呢?
[氣功] 簡易氣功法 內外修養
氣功是一組根據自己的身心呼吸及調息來達到養生保健目的的一種功法,但是氣功的練習也并不是很簡單。那么,簡易氣功保健方法有哪些?
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