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[央視健康之路] 20170819健康之路視頻全集:于康講營養新主張(上)
  根據醫學研究顯示,隨著人的年紀增長,身體的基礎代謝率卻在下降,也就是說身體需要的能量在降低,那為什么還老覺得餓呢?因為您把胃給撐大了!如何保養身體呢,健康的
[央視健康之路] 20170820健康之路視頻:于康講營養新主張(下)
  現在越來越多的人開始注重養生了,那么究竟該如何養生呢,養生的方法是什么呢,很多人都說吃粗糧比細糧好,這是什么原因導致的呢,粗糧的誤區有哪些呢,下面隨著中央1
[央視健康之路] 20170507健康之路全集:于康講想健康做減法(下)
  好的健康生活方式的養成對于我們每一個人來說都十分有必要,因為長期處于不良的生活方式中,會讓我們的身體出現各種各樣的問題。本期的健康之路全集邀請專家于康來為我
[央視健康之路] 20170506中央電視臺健康之路:于康講想健康做減法(上)
  健康生活方式能夠給我們的身體提供更多的保障,很多人在生活中不能健康的生活,常常會導致各種疾病,這就需要引起我們的重視。那么,什么樣的生活方式才是健康的,本期
[北京衛視養生堂] 20170501養生堂視頻:于康講預防心腦血管疾病的健康肉食
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[北京衛視養生堂] 20170430養生堂視頻:于康講教你長壽秘訣
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[北京衛視養生堂] 20170429北京養生堂:于康講“抗癌食物”大PK
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[北京衛視養生堂] 20160812北京電視臺養生堂節目:于康講如何判斷食物的酸堿性
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