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首頁 > 胡蘿卜素的作用
[飲食] 類胡蘿卜素對健康有這4大好處 可多吃這些常見食物來補充
  類胡蘿卜素是很多人都沒有聽過的營養素,但是它對身體的健康是非常重要的,進入身體之后有助于抗氧化、延緩衰老,那么類胡蘿卜素的作用有哪些呢?不少人都認為類胡蘿卜
[菜類] 胡蘿卜的功效與作用 這樣做胡蘿卜美味又營養
  胡蘿卜的顏色是黃黃的,很顯眼,所以做菜的時候放一些胡蘿卜,能讓菜看起來更好看。不僅如此,胡蘿卜的營養價值也是很高的,胡蘿卜的功效與作用有哪些呢?有些人不喜歡
[其他] 胡蘿卜素的作用 如何補充胡蘿卜素
  每天我們都需要補充不同的營養成分,而胡蘿卜素就是其中之一,那么你知道著胡蘿卜素是什么嗎?知道胡蘿卜素的作用以及胡蘿卜素的應用有哪些嗎?今天我們就為大家介紹一
[養生食譜] 冬天這樣吃蘿卜竟然能治病
我國廣泛流傳著“冬吃蘿卜,夏吃姜,不用醫生開藥方”的說法,這句諺語就是在強調蘿卜具有強大的保健功效,對人的身體健康很有好處。蘿卜屬于冬天的蔬菜,價格實惠、營養豐
[菜類] 胡蘿卜素的功效與作用 吃這可改善夜盲癥
人體中含有一定的胡蘿卜素,如果缺少了胡蘿卜素這一成分,那么人就會顯得皮膚很粗糙,嚴重的有夜盲癥,這就是胡蘿卜素對人體不可缺少的原因?,F在專家研究,對植物中胡蘿卜
[飲食] β胡蘿卜素 眼睛的天然“保護傘”
β-胡蘿卜素是一種類胡蘿卜素,它是自然界中最普遍存在也是最穩定的天然色素,這些β-胡蘿卜素存在于多種食物中,很多人都以為只用胡蘿卜中才會有,其實一些蔬菜都是存在
[云南衛視養生匯] 20120601云南養生匯:姜波羅增剛細述胡蘿卜價值
編者按:胡蘿卜是我們常見的一種非常有營養價值的蔬菜,所以人們都說胡蘿卜是土人參。胡蘿卜的營養價值具體有哪些?一起看看專家怎么講解胡蘿卜吧!本期節目請到的嘉賓是羅
[央視健康之路] 20121202健康之路:王濤講胡蘿卜素對身體的作用
編者按:胡蘿卜素是一種非常營養的元素,對人們的健康有極大的幫助,在木鱉果、西蘭花、螺旋藻等物中富含,下面由專家王濤來告訴你如何進補胡蘿卜素養身體。本期節目請到的
[飲食] 飲食多樣化并不難做到
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