- [飲食] 別再亂補 這份營養(yǎng)補充劑使用指南 90%的人都需要
- 在追求健康生活的當下，營養(yǎng)補充劑已成為眾多人日常養(yǎng)生的選擇。從用于增強免疫力的維生素C，到助力骨骼健康的鈣劑，種類繁多且功效各異。然而，并非所有人都能正確使
- [用品] 使用衛(wèi)生巾時錯誤的習慣不及時改掉 可能婦科病離你也不會遠
- 女性每月都會來月經(jīng)，月經(jīng)也成為女性的好伙伴了，如果哪個月沒有按時的到來，就會產(chǎn)生擔心，害怕是身體出現(xiàn)了什么問題，影響到健康。雖說每個月都來，會有點麻煩，可月
- [飲食] 花椒4個使用方法 5大好處或不請自來
- 在中華五千年的飲食文化中，花椒一直以其獨特的麻辣味道占據(jù)著重要地位。它不僅能增添菜肴的風味，還具有諸多藥用價值。俗話說“花椒用的好，醫(yī)院去的少”，這句話并非
- [中藥本草] 決明子的功效 眼睛干澀紅腫試試這味中藥
- 決明子是一味常見的中藥材，不少人是通過決明子枕頭而認識它的，決明子對健康的好處非常多，它的功效與作用有哪些呢?決明子的使用方法有很多，常見的有泡水喝，決明子
- [中藥本草] 麥冬的功效 想潤肺生津可用它煮水喝
- 麥冬是一種常見的中藥材，食用麥冬對我們的身體健康有很大好處，那么麥冬的作用有哪些呢?麥冬的使用方法也很多，怎么使用麥冬能更好的發(fā)揮出它的功效呢?麥冬在使用時
- [中藥本草] 茯苓的功效 這種常見中藥竟能寧心安神
- 茯苓是我們常見的一種中藥材，使用茯苓對身體健康有很多好處，那么茯苓的功效與作用有哪些呢?茯苓的使用方法有很多，怎么樣用茯苓可以更好的發(fā)揮它的藥效呢?茯苓在使
- [中藥本草] 甘草的功效與作用 常用它潤肺止咳還解毒
- 甘草是較為常見的一種中藥材，服用甘草對身體有較多好處，那么甘草的作用和功效有哪些呢?甘草的食用方法有很多，不同的食用方法功效也不同，甘草的使用方法有哪些?使
- [中藥本草] 西洋參的功效 補血養(yǎng)陰用它錯不了
- 西洋參是我們生活中常見的中藥材，適量使用西洋參對身體有很多好處，那么西洋參的功效與作用有哪些呢?西洋參的使用方法有很多，常見的食療方法有哪些?西洋參雖好，但
- [中藥本草] 當歸的功效 補血活血用它沒錯
- 當歸是一種常見的補血藥，性溫，味甘、辛，使用當歸對身體的好處很多，那么當歸的功效有哪些?當歸的使用方式比較多，怎樣使用才能更好的發(fā)揮出當歸的作用?當歸需要注
- [養(yǎng)生常識] 白術(shù)的功效 用對它健脾益氣效果好
- 白術(shù)是一味補虛藥，我們在很多中成藥的成分表中都能看見它的名字，很多人對于白術(shù)不太了解，那么白術(shù)的功效與作用有哪些呢?白術(shù)的使用方法比較多，如何使用白術(shù)能發(fā)揮
- [中藥本草] 陳皮的功效 這種常見中藥竟能健脾理氣
- 陳皮是一種常見的理氣藥，通常是用橘子皮炮制而成的。陳皮性溫，味辛、苦，合理使用陳皮對身體健康有很多好處，那么陳皮的作用有哪些?陳皮的使用方法比較多，具體有哪
- [中藥本草] 補血活血用當歸 果真名不虛傳
- 我們在生活中經(jīng)常能看到當歸的身影，使用當歸對身體健康有很大作用，那么當歸的功效有哪些?當歸的使用方法比較多，怎樣使用才能讓當歸更好的發(fā)揮出藥效?當歸雖好，但
- [中藥本草] 熟地黃的功效 難怪它被稱為滋陰補血之圣藥
- 熟地黃是一種補血、補虛的中藥材，合理使用熟地黃對身體健康有很大好處，熟地黃的功效到底有哪些呢?熟地黃的日常使用方法較多，怎么樣服用才能發(fā)揮出熟地黃的功效?熟
- [中藥本草] 一味神奇的中藥吃了能強身壯體防貧血
- 何首烏是一種補虛藥物，我們常見的中藥材何首烏屬于何首烏的干燥塊根，何首烏性微溫、味苦、干、澀，能治療很多疾病，何首烏的功效與作用有哪些?既然何首烏的好處很多
- [美發(fā)護發(fā)] 發(fā)膜的正確使用方法 用它之前一定要洗頭
- 發(fā)膜是很多人都曾經(jīng)購買過的吧！當我們頭發(fā)干燥的時候，一般都會想到使用發(fā)膜來進行改善。但是發(fā)膜的正確使用方法很多人都不能掌握，導致用了半天也沒有效果。正確的洗頭方
