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首頁 > 走路養(yǎng)生法
[身體] 一種走路姿勢讓你多活10年
都說生命在于運動，很多的人認(rèn)為這樣的運動需要放下手里的所有的事情，或者是直接倒健身房才叫著真正的運動，其實這些都不是最好的運動，最好的運動是我們每天都在做的，走
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121110養(yǎng)生堂：付國兵趙之光黃巖講走路養(yǎng)生法
編者按：走路是一種非常好的養(yǎng)生方式，不過，不同的走路方式，對身體的保健功效是截然不同的，那么如何走路最養(yǎng)生呢?一起去下面看看專家是如何解說的吧!本期視頻請到的嘉
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