- [江蘇衛視萬家燈火] 20140201萬家燈火視頻：張曄姜波講薩琪瑪的做法
- 薩琪瑪是一種從古流傳到今的一道美食，今天美食專家姜波和營養師張曄將要教大家薩琪瑪的做法，操作很簡單，食物很美味哦，各位趕快到本期萬家燈火視頻中看看學學吧!下面是
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140319萬家燈火養生:張曄講食物外用治外傷法
- 當我們的身體受到一些小外傷時候，身邊又沒有藥物，可以使用一些食物去急救。那么這些外傷應該如何使用食物急救呢?專家張曄告訴你方法，教你食物外用治療一些外傷的方法，
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140202萬家燈火：張曄姜波講姜汁雙皮奶的做法
- 姜汁雙皮奶是一道非常美味的甜品，在春節期間，大家可以動手做一做這道飲品，讓你甜甜蜜蜜的過新年。下面有請專家張曄和姜波給大家介紹姜汁雙皮奶的做法，趕快看看這期的萬
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140203萬家燈火：張曄姜波講年糕的做法
- 過年需要吃年糕，今天的萬家燈火節目主要介紹年糕的做法，請到的是專家張曄和大廚姜波，他們將會告訴你過年吃什么樣的年糕最美味，最營養，教你一些做年糕的方法!下面是該
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140204萬家燈火：張曄姜波教你自制奶茶過大年
- 春節期間，除了一些吃的，還會喝一些飲料，今天萬家燈火欄目請到了營養師張曄與美食家姜波，教你自制一些奶茶，讓你健健康康過大年，趕快去節目中看看學學吧!下面是該視頻
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140205萬家燈火視頻：張曄講吃菌類食物的禁忌
- 很多人都愛吃菌類食物，尤其是在逢年過節的時候，家里會備一些菌類食物，你知道這些菌類食物應該怎么吃才健康嗎?吃菌類食物有哪些禁忌呢?下面歡迎做客這期萬家燈火視頻的
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140206萬家燈火：張曄講大棗的功效與作用及吃法
- 俗話說：一日吃三棗，一輩子不顯老。可見大棗是非常好的養生駐顏佳品。不過大棗雖然是養生好食材，但是不能隨便亂吃，否則也會危害健康。那么該如何吃大棗呢?大棗的功效與
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140208萬家燈火節目：張曄講水果的吃法
- 很多人每到節日就會給家里備點水果，備的多了吃不完會壞了，要是扔了又覺得可惜了，這該怎么辦呢?今天專家張曄就告訴你水果的吃法，除了生吃，還能怎么吃水果呢?想知道答
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140318江蘇衛視萬家燈火：張曄講食物應急偏方
- 平時我們的身體總是會出現一些小病小痛，去醫院又覺得沒必要，不治療又覺得難受，該怎么辦呢?今天的江蘇衛視萬家燈火就告訴你如何解決這個問題，請來了專家張曄，告訴你一
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140317萬家燈火：張曄講家庭必備的救命食物
- 生活中，有許多小病吃食物就可以治療。接下來萬家燈火欄目就給大家介紹一些可以治病救命的食物，下面是營養專家張曄講的詳細內容，各位趕快去看看了解下吧！下面是該視頻的
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140207萬家燈火視頻：張曄講如何挑選新鮮雞蛋
- 雞蛋是大家每天都要吃的東西，大家也都知道雞蛋富含豐富的蛋白質，對我們的身體有很大的幫助，那么如何才能挑選出新鮮的雞蛋呢，張曄有一些小秘方可以幫我們挑出新鮮雞蛋，
- [湖北衛視飲食養生匯] 20140108飲食養生匯全集：張曄講廚房小偏方
- 廚房是我們研究美味可口飯菜的地方，然而在專家張曄眼中不是這么回事哦，在她眼中是一個大藥房，很多東西可以用來止痛治病!那么廚房里都有哪些偏方吧!一起去飲食養生匯全
- [湖北衛視飲食養生匯] 20140107湖北衛視養生匯：張曄講巧治小疼痛
- 生活中會出現各種小疼痛，對于這些生活中常有的小疼痛卻對我們的生活會產生很多不良影響，對此，我們湖北衛視養生匯就請到了專家張曄來為我們說說這些小疼痛該如何解決，大
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- 冬季天氣比較冷，很多人會感冒、生凍瘡，那么冬季我們如何利用廚房食材來治病呢?專家張曄有一些小方法可以幫助大家解決一些冬季常見病，很管用哦，大家可以到飲食養生匯全
- [湖北衛視飲食養生匯] 20140103飲食養生匯：張曄講廚房意外事故處理
- 歡迎大家來到飲食養生匯，很多時候我們由于自己的粗心或者一些其他原因會出現一些意外事故，尤其是廚房意外事故，那么這時候該如何處理呢?下面我們就去飲食養生匯全集中向
