- [云南衛視養生匯] 20120815云南養生匯：劉東莉李智講解紅豆養生秘方
- 編者按：紅豆大家都不陌生吧，很多的老人喜歡用紅豆煮紅豆粥，紅豆的養生功效都有哪些?想知道的就一起看看專家是怎么講解紅豆的吧!本期節目請到的嘉賓是劉東莉、李智，主
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120812湖北衛視飲食養生匯:李智講如何對付盜汗
- 編者按：盜汗可能是哪些原因引起的呢?盜汗又有哪些表現呢?在自我護理中，針對盜汗我們可以為自己做些什么工作?今天，我們帶著這些問題請到了北京同仁堂醫院中醫院著名醫
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120813湖北飲食養生匯視頻:李智講更年期失眠
- 編者按：忙碌的一天好不容易下了班可以睡個懶覺，結果給你來一個睡不著，怎么辦?今天我們請到了李智醫師，讓她為我們講解一下失眠的危害以及如何提高我們的睡眠治療!本期
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120814飲食養生匯：李智講女性的氣血與養顏
- 編者按：女性天生愛美!那么女性朋友們知道嗎，氣血與養顏之間是有密切關系的，合理調養氣血可以達到養顏的作用，今天我們就為您請到了李智醫師為我們講講它們之間的關系吧
- [湖北衛視飲食養生匯] 20120815飲食養生匯：李智講久坐會不孕與氣血不通
- 編者按：久坐不動對人的危害是多方面得，尤其是職場女性，長時間坐著工作容易造成氣血不暢，還有可能導致不孕，今天我們為您請到了北京同仁堂醫院中醫院著名醫師李智來教我
- [云南衛視養生匯] 20120828云南衛視養生匯全集：李智揭秘手指中健康
- 編者按：手指是人們保健都會忽略的一個部位，最多就是帶上手套這樣而已從來不會有人認認真真的保養自己的手指。手指應該如何保健?一起聽聽專家是怎么說的吧!本期節目請到
- [云南衛視養生匯] 20120901云南衛視養生匯視頻：李智劉東莉細講薯類
- 編者按：薯類食物也是我們日常生活中見的比較多的食物了，像土豆、地瓜、紫薯等還有很多都是薯類食物。薯類食物都有哪些功效呢?一起聽聽專家怎么講解的吧!本期節目請到的
- [云南衛視養生匯] 20120919云南衛視養生匯視頻：李智詳解穴位養生
- 編者按：穴位是一種非常神奇的東西雖然一出生就跟著我們，但是沒有人知道我們身體中一共有多少穴位和準確位置。你知道穴位也是可以養生保健的嘛?專家幫你講解穴位養生保健
- [云南衛視養生匯] 20120921云南養生匯：肖賓李智講解美味豬蹄健康吃
- 編者按：豬蹄是我們常見的一種肉類食物，有些女孩子怕吃了豬蹄發胖就直接不吃，豬蹄可是能美容養顏的哦MM們都不知道吧，知道這個功效你還不吃豬蹄嗎?一起聽聽專家講解豬
- [云南衛視養生匯] 20120926云南衛視養生匯視頻：李智講秋冬滅火技巧
- 編者按：秋冬季人們比較容易上火，上火也是分不同類型的比如你胃疼、大便干燥等就是胃火，咯血、咳嗽、黃痰等就是肺火。上火以后我們應該怎么去火呢?一起聽聽專家的敗火技
- [云南衛視養生匯] 20121004云南養生匯：胡立明李智講解什么是發物
- 編者按：發物雖然富含營養但是也特別容易誘發一些疾病，所以我們的飲食一定要看自己的身體條件選擇。我們應該如何辨別發物?一起看看專家怎么辨別的吧!本期節目請到的嘉賓
- [云南衛視養生匯] 20121022云南衛視養生匯全集：李智講解點穴大法
- 編者按：在武俠中高手都是會點穴的，雖然現實生活中點穴沒有武俠小說中那么神奇，但是在現實生活中點穴也是很神奇的。點穴具體對人體有什么益處和壞處呢?一起看看專家怎么
- [云南衛視養生匯] 20121108云南衛視養生匯：李智姜波講解柚子功效
- 編者按：柚子是我們常吃的一種水果人們都知道柚子皮可以很好的進化空氣，而且柚子皮還可以美容驅蚊蟲因為蚊蟲不喜歡柚子的味道，所以你用柚子皮洗澡可以防蚊蟲叮咬。一起看
- [貴州衛視養生] 20120215貴州衛視養生：李智講古人十二時辰養生
- 編者按：古人把一天的時間分為12個時辰，每個時辰都有對應的養生方法，古人一天都在養生中度過。12時辰都對應哪些養生方法呢?一起聽聽專家怎么講解吧!本期節目請到的
- [貴州衛視養生] 20120216貴州衛視養生：李智講解不同時間段養生法
- 編者按：古人把時間分為12個時辰每個時辰是2個小時，12個時辰分別用12生肖的第一個字命名。古人在不同的時辰都對應不同養生方法，想知道十二時辰分別怎么養生嘛一起
