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[江蘇衛視萬家燈火] 20170727萬家燈火養生全部視頻:劉納講主食這樣吃降脂又補鈣
  現在的人們,特別是老年人,患上三高的情況是非常多的,那么在生活中我們該怎么樣吃主食才能降脂又補鈣呢,下面就隨著萬家燈火養生全部視頻邀請的專家劉納來為我們講解
[江蘇衛視萬家燈火] 20170724萬家燈火養生:劉納講糖尿病患者如何正確飲食
  糖尿病患者們經常都是望美食而興嘆了,面對著很多美食只能干流口水不敢吃,其實只要掌握了正確的吃法,就可以免受糖尿病的困擾,糖尿病患者如何正確飲食呢,糖尿病如何
[江蘇衛視萬家燈火] 20170706萬家燈火:劉納講養生小妙招
  養生是我們老生常談的話題,事實上,不同的人群養生方式也會有所不同。那么,有哪些養生小妙招是可以共用的?本期的萬家燈火邀請專家劉納來與我們聊聊養生注意事項,下
[江蘇衛視萬家燈火] 20170427萬家燈火養生:劉納講三餐吃好醫生不擾
  生活中最講究的就是一日三餐,人活著每一天都要吃飯,但是怎么三餐如何吃才是營養的,如何安排才能保證我們的身體健康?這些都是大家需要知道的事情,今天的萬家燈火節
[江蘇衛視萬家燈火] 20170426江蘇衛視萬家燈火:劉納講立夏吃什么
  進入立夏時節,人們無論是養生方式還是飲食習慣又需要進行一個改變。那么,大家是否知道立夏吃什么好呢?立夏養生要注意哪些特別的小細節呢?今天的萬家燈火節目將為您
[江蘇衛視萬家燈火] 20170425萬家燈火視頻:劉納講吃出夏季的清涼與健康
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160726萬家燈火2016:劉納講降脂的常見飲食
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160724萬家燈火視頻:劉納講吃什么可以健腦
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160723萬家燈火節目:劉納講控制血糖的食物
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160725萬家燈火欄目:劉納講吃什么食物補鈣
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160711萬家燈火視頻節目:劉納講各類食物皮的功效
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160117萬家燈火:劉納講柑橘類水果的作用
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160116萬家燈火:劉納講豆腐的功效與作用
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160114萬家燈火:劉納講大蒜的功效
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[江蘇衛視萬家燈火] 20160113萬家燈火:劉納講紅棗的功效
紅棗含有豐富的營養價值,經常吃非常好的補氣養血的作用,是養生保健的好食材,有利我們的身體健康。那么日常生活中紅棗的功效有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火
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