- [菜類] 藕的作用與功效 吃藕可以止瀉嗎
- 藕在我們日常生活中是很常見的，通常大家都稱之為蓮藕。而蓮藕不僅可以作為食材之一，同時也是可以作為藥材的一種。所以藕具有很多強大的功效，那大家知道藕具體有哪些功效
- [菜類] 秋季要養生 它是一道必吃的菜
- “小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭”，相信大家對這首詩一定不陌生。這首詩的意境自然是美不勝收，那你是否還記得這首詩的主角是什么呢?沒錯，就是蓮藕!談起蓮藕，很多人
- [養生食譜] 蓮藕排骨湯的做法 兩大食材為您養生
- 蓮藕排骨湯是一道漢族名菜，一般是以蓮藕和排骨作為主要原料制作而成。蓮藕排骨湯營養豐富，含有充足的鉀，磷，膽固醇，鈉，鈣，維生素C等多種營養元素。具有益氣補血，美
- [養生食譜] 蓮藕怎么做好吃 最有營養的吃法
- 蓮藕是人們日常生活中喜愛吃的食物。那么蓮藕吃在嘴里脆而微甜，味道鮮美，營養豐富，多吃蓮藕可以排毒養顏。那么密知道蓮藕怎么做最好吃嗎?如果你想了解一下的話。小編就
- [菜類] 蓮藕的功效與作用 蓮藕和什么一起吃營養高
- 藕是一種水生的植物，而它的蓮子更是具有很高的價值，而蓮藕更是具有食用的價值，在生活中經常食用，常吃蓮藕營養價值非常的高。那么你知道蓮藕有哪些營養價值嗎？你知道在
- [食來運轉] 20121025食來運轉視頻全集：蓮藕蝦仁的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：蓮藕是一種很好的養生食品，蓮藕，又名蓮菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病
- [養生食譜] 蓮藕怎么做好吃 教你七種蓮藕的美味做法
- 蓮藕是我們日常生活當中經常吃的一種食物，蓮藕的營養價值非常豐富，其中含有很多的蛋白質和維生素。那么你知道蓮藕怎么做好吃嗎？你知道蓮藕的做法有哪些嗎？今天小編教你
- [菜類] 蓮藕的功效與作用 秋季吃蓮藕健脾開胃
- 蓮藕給我們帶來的感覺就是清爽可口，我們在平時只是把它當做一道菜肴，竟然不知道吃蓮藕對身體也有好處。我們大多數做蓮藕都是清炒或者糖醋，太老化了。今天小編就教給大家
- [功效與作用] 蓮藕的功效與作用 它能消除疲勞嗎
- 蓮藕是我們生活中經常食用到的一種食物，它的口感脆嫩，營養也是比較豐富的，經常食用能夠起到很多的積極功效。那么對于它的功效與作用，你了解多少呢?接下來小編就為大家
- [藥膳食療] 藥膳食譜 六款蓮藕養生防病的藥膳方
- 中醫認為蓮藕入心、脾、肺經，生藕性味甘、寒，有消瘀清熱、除煩解渴、止血健胃之功效;熟藕有補心生血、健脾開胃、滋養強壯之功用;煮湯飲用能通利小便、清熱潤肺。下面教
- [功效與作用] 蓮藕的功效與作用 女性吃蓮藕有哪些好處
- 蓮藕是我們是生活很常見的一種蔬菜，它具有很高的營養價值，蓮藕的品種與很多，不同的品種可感也不同，那么大家知道蓮藕的功效與作用有哪些嗎?吃蓮藕都有什么好處呢?蓮藕
- [養生食譜] 蓮藕的做法大全 3款食譜助您消除疲勞
- 俗話說：荷蓮一身寶，蓮子不僅營養豐富還能入藥，蓮花泡茶治疾病，今天我們就來了解一下荷花的根部，蓮藕都有哪些營養價值，我們又該如何吃蓮藕才更健康呢，不是太清楚的親
- [江蘇衛視萬家燈火] 20131005萬家燈火節目：王鳳岐講蓮藕的功效與作用
- 秋季吃什么好呢?專家王鳳岐有推薦，那就是蓮藕，蓮藕有很多種類，也有很多功效，那么秋季吃蓮藕有何功效與作用?專家認為生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經。具有清熱、生等
- [深圳衛視天天養生] 20130613天天養生：劉納講蓮藕的功效與作用
- 蓮藕可算是夏季的寶物之一，你知道蓮藕有哪些的功效和作用么?蓮藕的營養價值有哪些，今天我們請來了劉納做客天天養生給我們講解蓮藕的功效與作用。本期節目請到的嘉賓是加
